人民網北京8月9日電（王玫）裡約奧運會女排小組賽正如火如荼地進行著，中國女排一掃首輪負於荷蘭的陰霾,北京時間8日以3-0戰勝意大利女排。在接下來的小組賽賽程中，中國女排將分別迎戰波多黎各、塞爾維亞和美國隊，面對接下來的比賽，中國女排應如何發揮幾長，克敵制勝？今日，女排奧運冠軍宋妮娜做客人民網，就此話題與網友進行了交流。

“每個隊的風格都不一樣，要想辦法在網口上、攔防上把對方的重點人員抑制住。”宋妮娜說：“網口要攔，后排要想辦法防，要在攔防這個地方想辦法。一攻要正常打好自己的節奏，實際排球你看每個球的得分，最后打的還是防反，防反抓分了，分才會一直上，一攻就是一加一分。”

另外，心態調節也是關鍵。宋妮娜認為，首先要把小組賽打好，然后是排名。即使排名靠后，也要打好，不需要考慮太多。奧運會賽場的感覺和其他比賽感覺不一樣，對於比賽的節奏和氣氛，她們會越來越適應。

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