馮瀟霆赴海南集訓 高洪波開啟“拯救大兵”行動

2010年01月11日09:23  來源:《東方體育日報》

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  堂堂國足主力前鋒,而今卻連18人名單都無法進入……這就是郜林的尷尬之處。於是,一場拯救郜林的行動,悄悄在海南博鰲啟動了。

  對於自己最近兩場比賽連續無法進入18人比賽名單,郜林說自己的腳有點傷。而對於沒有把郜林列入比賽名單,包括在內部對抗賽中,都沒有把郜林列入替補一方,高洪波的解釋是郜林訓練狀態太差,無法達到比賽要求。“郜林總不能這樣荒廢下去吧,否則國家隊集訓結束,回到申花不還是打不上比賽嘛……”國足領隊蔚少輝的一番話,點出了郜林目前的處境。於是圍繞著一項“拯救郜林”行動悄然間在國家隊展開。

  1月9日下午,國家隊在海南的第二堂訓練課,高洪波在安排完隊內的一次對抗練習后,讓助教和工作人員在另一塊場地上擺設了一些訓練器材,把郜林拉到一邊,親自監督、指導郜林一次次完成訓練。在指導完后,高洪波才重新回到正在進行對抗賽的場地中央,指揮大部隊訓練。在大部隊對抗訓練完成后,高洪波又征詢了科研教練的意見,安排郜林繞著場地跑15圈。“去年12月初,在海南練習體能的時候,其實郜林練得很好,身體各項機能的測試中,他屬於全隊前幾名。可惜的是,在回到上海后,或許因為疲勞,受了點傷,一下子把訓練拉下來了,身體狀態變得不行。”高洪波介紹道,必須先通過一些強化體能的訓練把他的狀態提上去。在郜林跑圈之時,不但高洪波一直在關注,連領隊蔚少輝也加入了其中,他先是在郜林跑到第8圈左右時,安排國足工作人員帶跑,同時在場邊也一直大聲給郜林加油,給他報每圈跑的時間數字。在全隊的關注下,郜林順利地跑完了15圈。

  在經過了前天的體能拉練后,郜林昨天下午又得到了教練組的“特殊照顧”,被高洪波專門安排到場地一端進行門前包抄射門練習。或許是因為看到郜林的狀態有所起色,在半節對抗訓練完后,高洪波把郜林安排進替補一方充當單前鋒。在對抗訓練中,郜林在小角度打進了一個漂亮的抽射,引來了隊友和教練組的一陣叫好聲……

  國家隊將在17日迎來亞洲杯預選賽的最后一場比賽,對手是越南隊。在國足已經出線的情況下,高洪波未必會排出主力陣容出戰,可能會鍛煉更多的球員。在連續缺席比賽的情況下,郜林可能會獲得上場機會。另外不要忘記了,高洪波也非常清楚,在年初6比1大勝越南隊的比賽中,郜林上演帽子戲法。而在代表申花征戰亞冠時,郜林也在申花客場與越南隆安隊的比賽中上演帽子戲法。郜林,堪稱越南克星。由此看來,國家隊此時特訓郜林,也是希望郜林能夠在客場戰越南的比賽中有斬獲。

  離別兩日 馮瀟霆歸來

  在短暫離開國家隊這個集體兩天后,馮瀟霆又回來了。昨天下午,馮瀟霆參加了國家隊海南博鰲之行的第一堂訓練課。

  在隨國家隊打完與敘利亞比賽的第二天,也就是1月7日上午,馮瀟霆就離開了國家隊。然而,峰回路轉,在已經都買好了機票准備登機飛赴韓國大邱的當口,馮瀟霆又選擇了退票,改而乘坐飛機飛赴海口,與國家隊會合。“在經過幾方面的努力之下,再加上馮瀟霆個人為國效力的強烈願望,最終中國足協與大邱方面達成了一致意見,願意放行。”領隊蔚少輝在介紹馮瀟霆重回國家隊的情況時如此表示。

  昨天上午國家隊休息調整,下午訓練。或許是因為馮瀟霆錯過了前兩天的訓練,高洪波昨天下午並沒有安排馮瀟霆進行有球訓練,而是讓科研體能教練在場邊指導前者進行力量、耐力等方面的常規訓練,馮瀟霆甚至都沒有穿上足球鞋,只是穿了一雙跑鞋到場地。在科研體能教練的指導下,先是進行了為期一個小時左右的如俯臥撐、拉伸等訓練。在進行俯臥撐訓練時,科研教練問馮瀟霆能否一氣完成100個,馮瀟霆說,可以,不信賭一箱紅牛。科研教練開玩笑地說,如果做到了,可以一會跑圈的時候少跑一圈。“那可不行,訓練不能偷懶,得完成訓練指標……”當著記者的面,馮瀟霆假裝認真地跟科研教練說道。

  隨后,在國家隊進行完技戰術訓練完后,高洪波像前天下午安排郜林跑15圈那樣,照例讓馮瀟霆圍著場地跑了15圈。最后幾圈,高洪波還陪著馮瀟霆堅持到了最后。相比郜林前天下午的成績,馮瀟霆昨天下午跑圈的速度要慢10多秒。

  “這次我回來,大邱方面肯定有點不開心,所以我必須用更好的狀態和比賽來証明自己,希望能夠有機會在與越南隊的比賽中上場,並且有好的發揮,這樣自己才會感覺壓力小些……”訓練完后,馮瀟霆表示。

  鋤鋤草、摘摘椰子……生活啊……

  逃離了寒冷的杭州,高家軍1月7日晚抵達溫暖如春的海南博鰲,在這裡進行備戰亞洲杯預選賽的最后一場與越南隊的比賽。

  選擇博鰲集訓,高洪波有著自己的考慮。博鰲,對高洪波來說並不陌生。2001年在上海中遠擔任助教時,他就隨隊在這裡進行了近一個月的冬訓,對這裡的情況比較了解。所以,當1月9日下午,國家隊訓練之時,有幾名球迷拿出了當年和高洪波的合影,請求高洪波簽名。客觀說,博鰲的訓練場地條件並不好,一是比較鬆軟,二是場地坑坑窪窪,另外在國家隊抵達的這三天時間裡,除了昨天陽光明媚外,之前兩天均是陰雨綿綿。“要的就是這種效果,之所以選擇這裡,是因為這裡的訓練場地和天氣情況與越南那邊差不多,我們在這裡備戰,也是在提早適應越南那邊的情況。”高洪波表示。

  小鎮博鰲,隻有一處足球訓練場地,那還是為前些年一直到這裡集訓的中遠隊准備的。這兩年來,由於沒有球隊到這裡集訓,場地不可能得到很好的養護。在國足抵達之前,草皮情況比較糟糕。所以,在國足抵達之后,場地方趕緊進行了一定的整修工作。不過,直到國家隊訓練的第二天,國家隊對於草皮情況還是不滿意。領隊蔚少輝更是從維護工手裡接過鋤草機器,當期了維修工,並且干得不亦樂乎。“還別說,真得挺累的,干這個活也挺辛苦的。”鋤草近半個小時候,滿頭大汗的蔚少輝脫掉外套坐下來對記者表示。看著蔚少輝干得那熱乎勁,一位國足工作人員也干了起來。於是,國足在這邊半場訓練熱火朝天,那邊半場鋤草機器也轟轟作響,好不熱鬧。

  在海南看到椰樹並不奇怪,博鰲這塊訓練場四周就長了很多椰樹,椰樹上也結了很多椰子。樹上的不少椰子,就成了國家隊隊員們的最好解渴飲料。在博鰲訓練的這幾天,每當訓練完后,在場地最遠端一角,三名守門員加上教練區楚良中有人會爬上椰樹摘椰子下來。在沒有刀具砍開的情況下,他們用著最原始的方法,用椰子往樹上使勁砸開一條裂縫,順著裂縫喝流出來的椰汁。在訓練得全身濕透的情況下,喝著椰汁的確挺爽。不少隊員,也會湊上去喝上兩口。

  “跛豪”杜威 展示“美麗的大腳”

  脫掉長長的球襪,杜威給記者展示了他那腫得跟饅頭一樣的左腳腳踝。因腳踝腫痛,杜威沒有參加昨天下午國家隊的合練,而只是在一旁進行基本的身體素質訓練。

  在前天下午的對抗訓練中,杜威和孫祥一次爭搶中,雙雙受了點硬傷,但真正讓杜威腳踝腫痛的原因還是在一次跑動中崴腳了。“場地比較鬆軟,不小心崴了下,腳踝都腫起來了。”昨天下午,坐在場邊杜威對記者表示。盡管不能參加有球訓練,但在場邊進行一定的身體力量練習還是非常有必要的。昨天下午,訓練開始階段,杜威先是和三名守門員進行了互拋實心球的訓練,練習上肢力量。隨后,他在隊醫的帶領下,繞著場地進行了幾圈的慢走。

  慢走過后,隊醫給杜威進行了殘酷的身體訓練,例如單腿單手撐地,保持身體平衡,仰臥起坐等等。一趟訓練課下來,杜威說這比有球訓練還累。“還腫著呢,得先想想辦法進行消腫再說。”杜威露出了他那腫著的腳踝表示,這幾天他可能要不斷進行冰敷,快速消腫,這樣才能進行訓練,保持好身體狀態,才有機會在17日與越南隊的比賽中上場。

  在國家隊已經出線的情況下,最后一戰面對弱旅越南隊,國家隊未必會全主力出戰。至少,從杜威的腳傷來看,他恢復需要幾天時間,高洪波未必會冒險,把屆時傷愈的杜威安排上場。再說了,杜威目前有一張黃牌在身。根據2011年亞洲杯的規定,小組賽的黃牌將帶入到決賽圈,萬一杜威再吃一張黃牌,那將會極大影響到他在決賽圈的比賽。

  事實上,如果杜威不能在與越南隊的比賽中出場,那麼高洪波也有候補人選,那就是剛剛回歸的馮瀟霆。在打完敘利亞后,吳金貴在點評杜威表現時,也談到杜威比較疲勞,或許目前真的應該讓杜威乘著腳傷調整休息一下。(王正根)

(責任編輯:溫靜)
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