洋教團加盟姚明奧運備戰營 三教練力助中國核心

2008年07月01日09:25  來源:《東方早報》

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  這些天,北京連續不斷稀稀拉拉的雨讓人有些厭煩,就連姚明也禁不住嘟囔:“好幾年也沒見過北京這麼多雨水了。”姚明沒什麼閑心好好欣賞雨中的北京城,就像在休斯敦一樣,他的私人體能師法爾鬆又在他的身邊繞來繞去沖著他咧開嗓門“別偷懶”,再加上康復體能教練基斯·加內特和火箭大個子教練西格瑪先后抵京,姚明的“好日子”到頭了。

  “北京奧運會是我生命中最重要的比賽,為了它,我願意付出任何代價。”這樣動情的說法,姚明就像祥林嫂一樣喋喋不休過很多次,從行動上他也是這麼踐行著:為了早日回到等待他的中國男籃,姚明沒有接受火箭高層希望他延后一周回國的要求,堅持按計劃回到北京﹔到了北京沒幾天,跟了姚明六年的私人體能師法爾鬆、火箭康復體能教練加內特以及奧拉朱旺“夢幻腳步”創始人西格瑪齊齊空降北京城,在向奧運沖刺還有38天的時刻,姚明把他的團隊從休斯敦搬運到了奧運城。

  姚明這幾天的訓練還都是以恢復為主。隨著姚明身體狀況的日漸恢復,法爾鬆的嗓門變得越來越大。“一開始,我就想使勁沖他嚷來著,可當時不敢,他的身體情況就是那樣,我們得一點一點來。”在法爾鬆的熏陶下,姚明也從不在力量訓練上偷懶,“這是給自己練的,練得如何都在自己身上呢,偷懶了,就是給自己偷懶的。”除了在法爾鬆的監督下完成一組又一組的力量訓練和身體恢復訓練,姚明就是練投籃,恢復手感。當國家隊隊友在一塊場地練攻防戰術,姚明自己霸佔著一個半場,在那裡練投籃。在休斯敦訓練時,姚明已經把訓練用球從斯伯丁改為摩騰,他要保証自己做好最充分的准備,經歷了兩周毫無手感的艱澀期,姚明的手感又回來了,就像以前一樣柔和,練一組10個罰球,他至少也能進9個,更多的時候是10罰全中。即使是投籃,姚明練得也很認真,“國家隊比賽用的球,和在NBA用的球不一樣,手感有差別,所以得多適應。我現在不能跑,就隻能練手了。”

  7月3日,男籃全隊將從北京出發,參加在無錫和寧波北侖舉行的中澳男籃邀請賽。姚明將不參加這次的熱身賽,這期間大個子會留守北京,在三位教練的幫助下進行恢復。

  

(責任編輯:張雨)
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