白雪低調赴重慶備戰馬拉鬆 暢談奧運夢想難言樂觀--體育--人民網
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白雪低調赴重慶備戰馬拉鬆 暢談奧運夢想難言樂觀

黃德強

2012年03月08日08:04         手機看新聞

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  2012年重慶國際馬拉鬆賽大幕將於本月17日拉開,由於本次比賽也是奧運選拔賽,包括世錦賽女子馬拉鬆冠軍白雪、北京奧運會馬拉鬆銅牌得主周春秀已經低調來渝展開備戰,為爭奪倫敦奧運會馬拉鬆參賽名額做最后沖刺。昨天重慶晨報記者獨家專訪了白雪。剛剛傷愈復出不久的她,非常爽朗地表示:“我的奧運夢想,從重慶國際馬拉鬆開始。”

  展望奧運 跑好重馬最重要

  沒有架子 白雪低調入校無人知曉

  昨天,寒雨降臨山城,烏雲之下光線很暗。白雪與幾名國家隊隊友依舊冒雨在重慶科技學院的田徑場上訓練。雨中的校園內的行人不多,也鮮有學生從田徑場邊經過。中午,訓練結束后白雪與隊友們三三兩兩回到重慶科技學院學術交流中心的駐地,路上與一群學生擦肩而過。同學們開始議論:“聽說白雪也在我們學校訓練,你看到沒有?”“剛才看到在操場上跑步不會是她們吧,這麼大的雨。”由於是在校園身著運動服的人很多,以至於白雪沒被同學們認出來。

  白雪2009年曾在世界田徑錦標賽上以2小時25分15秒的成績拿到了女子馬拉鬆賽金牌,這枚金牌也是中國馬拉鬆在世錦賽中的首枚金牌。一時間,白雪成為中國田壇除翔飛人以外另一位明星選手。但也許是性格使然,白雪在拿到世錦賽冠軍之后行事依然低調,她來重慶已有幾天時間,但幾乎沒有學生認出她來,更沒有學生找這位世錦賽冠軍索要簽名和合影。白雪表示:“我不是一個很張揚的人,也不太喜歡當明星,平時訓練任務也重,也沒有去想過自己是世錦賽冠軍有什麼了不起,畢竟那已經是過去了。我覺得這樣挺好,能夠有更多的空間專心訓練。”

  白雪是3月3日和國家隊一起從青海多巴訓練基地轉戰重慶的。這是她第一次來重慶,但一下飛機就直奔位於大學城的重慶科技學院,還沒到市內去轉轉,對重慶的了解還不夠多,“重慶的空氣濕濕的,跟北方不一樣”。即便是大名鼎鼎的重慶火鍋,她現在也沒有機會品嘗,“隊裡對我們的飲食規定很嚴格,不是你想吃什麼就能吃的,還得考慮補充熱量”,白雪說,“不過等17號比賽結束了,我想隊裡會安排我們去逛逛,嘗嘗火鍋吧。”

  此次重慶國際馬拉鬆賽三賽合一,除了是全國馬拉鬆冠軍賽以外,還是倫敦奧運中國馬拉鬆代表隊選拔賽。由於去年的世界田徑錦標賽上,周春秀、朱曉琳、王雪芹、賈超鳳、陳榮、王佳麗等國內女子馬拉鬆名將都未能進前三,無人獲得直通倫敦奧運的名額,她們將與2009年的世錦賽冠軍白雪、2011年芝加哥馬拉鬆第7名的岳超一起,爭奪奧運參賽權。眾多國內女子馬拉鬆的高手雲集重慶,就是為了爭奪三個正選和一個替補倫敦奧運會的參賽名額。

  國家馬拉鬆隊領隊田曉君告訴記者,如果前三名運動員在本次選拔賽中成績達到2小時25分以內,他們都將進入國家馬拉鬆隊的倫敦奧運會基本陣容。如果成績未能進入2小時25分,那麼田管中心將綜合評估運動員2009-2012年度個人最好成績,參加世界大賽成績、國際比賽成績、成績穩定性,包括2012年倫敦奧運會選拔賽的成績和表現,選取比賽成績穩定、賽前競技狀態良好的運動員參加倫敦奧運會。

  換句話說,白雪能否參加倫敦奧運會,將很大程度上取決於她在重慶國家馬拉鬆賽上的表現,不過由於跟腱受傷,白雪自廣州亞運會之后已一年多沒有參加任何比賽,加之還有周春秀、王雪芹、王佳麗等強勁的對手,因此對於即將開始的重慶國際馬拉鬆,白雪還是不敢樂觀,“現在我得先把重慶國際馬拉鬆比好了,才能想奧運會的事。”她強調說:“我的奧運夢想,隻能從重慶國際馬拉鬆賽上開始。”據白雪透露,雖然剛剛恢復訓練不久,但因為訓練質量比較高,因此狀態一天比一天好。

  傳授經驗 愛好者每天鍛煉要適量

  馬拉鬆在常人看來是一項十分枯燥的項目,但白雪對這個項目有著自己的理解,“一開始我也覺得枯燥,但現在已經練了十多年了,已經習慣了。有時候練到后半程也很難受,但一想,都跑了這麼長了,不堅持下來前面的不就白跑了嗎,所以慢慢就變成享受了。”

  聽說重慶有很多人長期參與長跑運動,白雪非常開心,她坦言:“馬拉鬆雖然略顯枯燥,但是一項非常好的健身運動。”她還為重慶長跑愛好者傳授跑步經驗,“長跑健身的量不能太大,勻速慢跑最好,一周五次,每次一小時至兩小時為最佳,如果是才開始練習一定要量力而行,特別是中老年朋友,千萬不要追求大運動量,以免把一個健身的運動弄成了一個傷身的運動。”

  本版文/重慶晨報記者 黃德強

(責任編輯:袁勃)

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