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人民網>>體育>>籃球 2005年07月13日08:51
姚明回家24小時:吃料理做恢復訓練 今日獨自留守

閻志強

  還記得,三年前姚明結束他的NBA第一年,回到北京,雖然恰值北京非典高峰期,但提前得到信息的記者擠滿候機大廳。今年,受NBA文化影響三年的姚明,已學會與媒體捉迷藏的游戲,前天“悄無聲息”地回到北京。

  在姚明抵京的24小時裡,在躲過記者的圍堵后,他都做了些什麼呢?

  前天晚上:日本料理第一餐

  前天晚上,姚明從機場回來抵達天壇公寓時已經是七點多了。大包小包拎上去,放到房間裡在稍微的收拾一下,時間已經過了訓練局食堂的晚餐時間。

  過了飯點兒,沒辦法兒,姚明和劉煒兄弟兩個,叫上上海來的朋友就在天壇公寓下面的日本料理店裡,大家聚在一起給姚明接風。不像此前說的食堂飯,日本餐成了姚明回來后的第一餐。

  因為長途旅行下來,姚明的腳踝處有些腫了,而且長途飛行也累了,大家就沒想走太遠,就在公寓裡邊吃了。

  回房住下后,“姚之隊”成員經紀人章明基就收拾起了姚明腳踝的治療儀,准備給姚明的左腳做一下冷敷。恰好,就在不久前,室友劉煒也在訓練中扭了腳踝,於是,治療儀派上了更大的用場,劉煒也來體驗了一下。

  經紀人和朋友們都沒有太多耽拉擱姚明的時間,想著他第二天還想和隊友們一起去訓練館裡活動一下身體,而且姚明又是長途旅行之后,希望姚明早點休息。

  昨天上午:假期姚明不休息

  上午的訓練9:30開始,隊友們都早起准備赴訓練場,得到中國籃協允許,正在假期裡的姚明並沒有睡懶覺,同樣作息,早上起來,和隊友們一起乘大巴奔了訓練局。

  前天晚上抵達天壇公寓時,姚明面對記者提問此番回來有何活動時,他隻吐出兩個字——“訓練。”果然,還是左腳踝術后恢復的姚明對現了承諾。

  經紀人陸浩說,中國籃協的意見也是,根據醫生的意見再安排姚明接下來的訓練。也許是離開國家隊一年時間了,姚明很久沒有在這個環境裡呆,想及早體驗一下,所以他才這麼急就來到球隊之中。

  籃管中心副主任胡加時上午也來到了訓練館,胡主任對記者說,就這一點,看得出姚明真正是個職業球員。

  即使此前在美國時,左腳踝恢復中的姚明也很少站立很長時間,出現在訓練館時,他還不能做下肢的動作,自己做了一些簡單的熱身動作之后,姚明便去了舉重隊旁邊的力量訓練館,自己做了一些上肢力量和腰腹力量的訓練。雖然訓練量不大,但是恢復不久的姚明還是折騰出了一身汗。

  除了想做一些上肢的力量訓練,姚明這麼著急來到隊裡的另一個想法就是,他想看看尤納斯的戰術訓練,以便更快的熟悉戰術,待身體恢復之后,能夠很快的投入全隊訓練。

  其實,與去年哈裡斯和尤納斯共同帶隊時相比,尤納斯上任主教練之后,全隊的戰術變化不是很大,而且,對於一些變化過的內容,隊裡已經安排與姚明同屋的組織后衛劉煒給姚明說一說。

  據了解,此次姚明手中已經有一份醫生和火箭隊給的恢復訓練計劃,姚明隻需按照上邊的計劃每天執行。陸浩介紹說,給姚明做手術的丁醫生將於本月24、5日左右來京,到時候,他會給姚明的手太部門做一次檢察,然后大家再確定姚明何時可以進行下肢的力量訓練。

  據了解,屆時,火箭隊的體能訓練師法爾鬆很可能會與丁醫生一起來京,看什麼時間可以幫助姚明開始體能訓練。

  胡主任說,“我們見面聊了,原來姚明打算到中國籃協來匯報。看了他的情況,了解到他上下樓梯還有些不方便,就告訴他不必再專門到籃協來了。”

  於是,昨天上午的籃球館裡,成為中國籃協籃管中心現場辦公時間,中心主任李元偉正在出差,胡加時代表籃協,仔細問了姚明了傷情,和在場的“姚之隊”成員陸浩與姚明一起,商量了一下今后這些姚明的恢復安排。

  按照恢復計劃,姚明需要做了一些訓練,而國家隊明天就要走了,獨自一個留下來的姚明還需要身體訓練的場地。於是胡主任、副領隊薛雲飛很快幫助姚明聯系好了姚明需要的場地。

  特別是姚明腳踝處恢復需要進行水療,而且水療對水壓的要求很高,大了小了都不適宜。經過聯系之后,恢復治療的場地也都順利解決了。

  昨天下午:保護姚明關門訓練

  其實上午姚明出現場地時,尤納斯就與姚明見了面,但是兩人並沒有怎麼聊。

  本來嘛兩個人已經很熟悉,而且,就是姚明在休斯敦的時候,兩個人也通過電話,聯系過的。對於姚明熟悉球隊戰術,尤納斯應該非常放心。

  下午,球隊的訓練是從四點開始的,到六點半結束。姚明的“訓練”卻於更早的時間開始了,兩點鐘開始,姚明在專人陪同之一,就已經去做了一個多鐘頭的水療。隨后,姚明繼續回到隊裡,在場邊做一些簡單的身體活動。

  為了保護姚明,免受太多打擾,隊裡下午繼續關門訓練。

  不管是隊裡還是籃協以及“姚之隊”,昨天面對了很多的採訪要求,能夠解釋說明的也都盡力做了工作。大家的目的都是給姚明減少不必要的壓力,有個安靜的環境恢復訓練。

  后續:今天上午隊伍離京姚明獨守

  與球隊隻進行了短短一天時間的共處之后,隊友就要在今天上午離開,飛赴福建晉江開始四國邀請賽。

  中國男籃此次離京將有晉江與哈爾濱兩站比賽,這段時間,天壇公寓四層都隻有姚明一人獨自留守。為了更快的融入球隊,姚明在這期間將關注電視直播的中國男籃的熱身比賽,了解一下隊伍和情況,主要看一下球隊戰術。

來源:競報
 (責任編輯:厲振羽)
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