項目名稱：高山滑雪

競賽時間：1月21~23日

競賽地點：新疆絲綢之路滑雪場

金牌總數：6

奧運會高山滑雪設10小項，男女各五項。男子項目設：滑降、回轉、大回轉、超級大回轉、全能（滑降/回轉）。女子項目設：滑降、回轉、大回轉、超級大回轉、全能（滑降/回轉）。該項運動將速度與技巧完美地結合在一起，運動員在滑行過程中左右盤旋，將健美與優雅融於一體，粗獷中不失儒雅，所以一直深受廣大觀眾的歡迎。

項目歷史

高山滑雪起源於阿爾卑斯山地域，起源於北歐的阿爾卑斯地區，故又稱阿爾卑斯滑雪。高山滑雪是在越野滑雪基礎上逐步形成的。1907年英國創立阿爾卑斯滑雪俱樂部，這是世界上第一個高山滑雪組織。

1931年起舉辦世界高山滑雪錦標賽。1936年起被列為冬奧會比賽項目。現冬奧會設男、女全能（936年列入）、速降（1948年列入）、回轉（1948年列入）、大回轉（1952年列入）和超級大回轉（1988年列入）。

 競賽規則

運動員手持滑雪杖，腳踏滑雪板從高坡快速回轉、降下。每個項目每個協會限報4人。比賽採用單人出發，順序抽簽排定，但有的項目需要滑兩次，第二次出發的順序由第一次比賽的成績確定，出發的間隔一般為60秒，隻有回轉項目採用不等時出發。出發時，運動員必須身穿經正式鉛封標志的運動服(即經裁判員檢查並認可的服裝)，佩戴出發號碼布，頭戴護盔，腳穿滑雪板，手持滑雪杖，同時必須使用脫離式固定器。

在高山滑雪比賽中，選手滑行速度可以超過130公裡/小時，不同項目起點與終點的垂直高度差亦有不同。選手在滑下來的同時需要穿越設置在滑行路線上的一系列的旗門，如果有選手錯過了一個旗門，那麼他就必須回去重新穿越這個錯過的旗門，否則將失去比賽資格。

速降：速降場地起點與終點的高度差男子為800∼1100米，女子為500∼800米。是所有項目當中滑行速度最快、線路最長的。

線路長度的設計在冬奧會和世界錦標賽中應保証男子的最好成績不少於2分鐘，女子不少於1分40秒。為確保比賽安全，除了在線路兩側插足夠的紅色和綠色指示旗外，還必須在如危險地段、坡度轉換和顛簸地帶、轉變處以及運動員易於滑錯方向等地段設置旗門。運動員必須用至少一隻滑雪板的前端和雙腳都通過旗門線，方為正確通過旗門。假如場地起點與終點的高度差達不到規則要求，可以組織兩輪滑行的滑降比賽（但高度差不得小於450米）。兩輪比賽成績相加，時間少者名次列前。

超級大回轉：超級大回轉場地要求是呈波浪起伏狀的地形。寬度不得少於30米。起點與終點高度差男子為500∼650米，女子為350∼500米。

大回轉：大回轉比賽場地通常是多坡並呈波浪形，其寬度至少30米。起點與終點的高度差，男子為350∼400米，女子260∼350米。大回轉比賽一般須進行兩輪滑行。第二輪滑行可在同一場地進行，但旗門必須重新設置。兩輪滑行成績相加，時間少者名次列前。

回轉：回轉比賽的距離最短，轉彎最快。其場地應建在坡度20度∼27度的山坡上。場地寬不得小於40米。起點與終點的高度差，男子為140米∼220米，女子為 120∼180米。回轉比賽的成績以在兩條不同線路各滑行一次的成績相加，兩次比賽在同一天進行，時間少者名次列前。

兩項全能：全能包括速降和回轉，兩項比賽相加，時間少者名次前列。

器材與裝備

高山滑雪的器材有四大件，即滑雪板、滑雪鞋、固定器、滑雪杖。

高山滑雪著裝也有一大三小共四件，滑雪服為大件，滑雪手套、滑雪帽（或頭盔）、滑雪鏡為三小件。

一、高山滑雪板

高山滑雪板的種類很多，由於功能及種類的不同，高山板間的檔次及價位差別很大。初學者最好選用彈性好、長度短、雪板頭較大些、輕便的滑雪板。

如果經濟條件允許，滑雪者應考慮選購一套自己專用的滑雪器材（包括滑雪板、固定器、滑雪鞋、滑雪杖）。

二、高山滑雪鞋

高山滑雪鞋也可稱為滑雪靴。高山滑雪鞋對腳與踝部有固定、保護及保暖等作用。高山滑雪鞋高低檔次及價值相差很大，建議選擇可通過調整相應裝置，使其穿起來步行方便和更適合滑雪者的腳型的滑雪鞋。

三、高山滑雪固定器

高山滑雪固定器一般由金屬材質制成。固定器的主要功能是起到連結滑雪鞋與滑雪板及保護滑雪者人身安全。固定器由前、中、后三部分組成，前部與后 部都有顯示與調整其鬆緊強度的裝置。前部是固定雪鞋前端，並能在橫向外力過大時自動脫開﹔后部具有固定雪鞋后端，調整前后長度，鎖住或鬆開雪鞋，在縱向外力過大時自動脫開等功能﹔中部的止滑器可防止雪板與滑雪鞋分離后滑向山谷，中部的墊板用於防止立刃時雪鞋側面與雪面的磨擦。

四、高山滑雪杖

高山滑雪杖的功能是支撐、加速、維持平衡、引導轉變（點杖）。高山滑雪杖在選用時其高度應大致與肘部同高或略低些，初學者可再高一點，以便限制上體過份前彎。滑雪杖越輕越好，握革環狀的大小可根據持杖者手的大小調解。

五、高山滑雪服裝

除滑雪專業競賽服外，滑雪服的概念很廣，凡是基本能滿足滑雪要求的服裝都可稱為滑雪服。通常的專用滑雪服有上下分身款式的，由上衣與下褲兩件組成，另有滑雪服是連體款式的，即上衣與下褲連在一起。

選擇專用滑雪服應注意：保暖而又不顯臃腫﹔外布料應有防風、透氣、防水、不沾雪、耐磨、結實而又不堅硬的性能﹔褲角寬大，可套住滑雪靴靿口外圍﹔所有能開放的部位及衣兜都能用拉鎖和貼扣封閉，袖口呈緊口狀，以達到不進雪、不兜風，不致被雪杖、索道把柄等部件勾住﹔滑雪服穿著應輕便、寬鬆、舒適，不影響滑行動作﹔顏色盡量鮮艷，有很強的視覺效果﹔口袋及挂環多點。

六、其它器材裝備

1．高山滑雪手套

2．滑雪帽與滑雪頭帶

3．滑雪頭盔

4．滑雪鏡

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