在洪明甫正式執教杭州綠城之后，杭州綠城於本月11日赴泰國開始了例行的冬訓，不過此次冬訓除了常規的訓練內容，還肩負著讓洪明甫進一步熟悉球員的任務，以便在訓練結束之后，主帥能夠大致圈定出一個下賽季的隊伍名單。

記者從前方了解到，在經歷一周的訓練之后，洪教頭的執教特色逐漸被大家所適用，訓練效果也是立竿見影。

最近的便利店

要步行3公裡

此次綠城冬訓選擇在了泰國的春武裡，距曼谷僅80公裡，是東海岸距曼谷最近的省府，這片地區擁有優美的海灘和純淨的空氣。春武裡拉差市PATTANA CLUB訓練基地成為了綠城此次冬訓的據點。

而且這個訓練基地相當僻靜，最近的7-11便利店需要步行三公裡才能到達，確實是個修身養性、專心訓練的好地方。

剛開始訓練，洪明甫就給了大家一個下馬威：加大訓練量。其實這個情況，從他剛剛到杭州就已經表現出來了。每節15分鐘的三節對抗賽，他中間完全不會喊停做指導，哪怕是兩節之間的休息，也隻不過是簡單示意調整陣容。球隊的工作人員感嘆，“以前特魯西埃在看對抗賽的時候，一指導能說上五分鐘呢，洪明甫就是基本不停歇的節奏。”

來到泰國之后，球隊更是進入了一天三練的節奏，除了上午10點、下午4點半，持續時間為一個半到兩個小時的兩次訓練之外，早上7點15分，球隊就要開始集合跑步拉伸。而在訓練內容的安排上，則繼續保持了緊湊的節奏，分組輪換都是快節奏進行。而球員雖然身體上累，但情緒依然高漲。

教練組每天要比球員

多跑12公裡

還記得記者在第一次與洪明甫聊天的時候，他告訴記者，一進球隊，他就給所有球員來了一次YOYO測試，“球員的體能情況之差，出乎了我的意料。”昨天，全隊又測試了一次，“狀態要比上次好太多了。”而這中間也就差了十幾天的時間而已。

而且洪明甫喜歡言傳身教的特點在這裡得到了完全的體現。從第一天訓練開始，他就直接下場參與訓練，活躍在訓練場的各個角落，而且他自己的狀態保持得相當不錯。不特別說明，壓根看不出來在場上和球員們拼搶爭頂的，會是這支球隊的主教練。

在他的帶動下，教練組的運動量一點不比球員少，球隊駐地距離訓練場有兩公裡，球員都是坐車去訓練，而教練組則集體跑步前往，一天三練下來，教練組要比球員還多跑12公裡。

之后還安排了

三場熱身賽

由於綠城此次挑選的訓練基地是對外開放的，所以很多其他球隊也都選擇在這裡訓練，此次綠城冬訓就遇到了很多韓國球隊，他們和綠城球員同吃同練，組織打練習賽也更容易了。

15日，綠城迎來了在泰國冬訓的首場熱身賽，對手是泰國PTT羅勇隊。PTT羅勇隊屬於泰國甲級聯賽，踢球風格比較彪悍，因為洪明甫想要看看所有隊員的狀態，所以上下半場用了兩套完全不同的陣容，全隊隊員都得到了上場機會。

上半場主要以球隊主力為主，下半場則派上了許多95、96年的小將，外援隻上了吳范錫。上半場在場面上是綠城隊佔優，下半場，綠城隊在66分鐘時被對方攻入一球。不過因為70分鐘，吳偉和對方門將相撞，4根肋骨斷裂，比賽也就終止了。

據記者從前方了解到的最新情況，昨天上午，吳偉在泰國當地醫院已經接受完復查，目前狀況平穩，再過4-5天便可以出院回國靜養。雖然第一場熱身賽被迫終止，但是教練組在之后還安排了三場熱身賽，繼續考察球員們的狀態。

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