記者日前到奧林匹克森林公園採訪一項跑步活動，見到了在跑步圈兒小有名氣的一位跑者，他叫何亞君。何亞君是一名盲人，需要在助跑員的幫助下進行奔跑。從2014年喜歡上跑步開始，何亞君在跑道上一發不可收拾。7公裡、10公裡、半程馬拉鬆……何亞君挑戰的距離越來越長。去年3月，他完成了人生中的第一個全程馬拉鬆。42.195公裡，這個在健全人看來都很難完成的距離，何亞君卻跑了下來。現在，他有了更高的目標：挑戰馬拉鬆“六大滿貫”。

愛挑戰，做瘋狂的跑者

何亞君出生在四川，是一個“80后”，兒時的一場高燒讓他雙目失明。2003年，他來到北京，做起了盲人按摩師，現在已經開了兩家按摩店。身體上的殘缺沒有擊垮何亞君對生活的熱愛。2014年，他有了一個瘋狂的想法——跑步、准備參加馬拉鬆比賽。

“我是一個喜歡突破極限的人，既包括思想上的極限，也包括身體上的極限。我特別喜歡參與一些刺激性的運動，比如騎馬、沖浪、潛水。”何亞君如是說。這些在健全人看來難度很高的運動項目，何亞君都一一嘗試過。

2014年，他完成了人生中的第一個半馬。“我天生體質還算不錯。一開始志願者帶著我跑了7公裡，我覺得沒問題。后面又跑了10公裡、15公裡，后來在2014年的北京馬拉鬆賽場上完成了第一個半馬，成績是2小時26分。那段時間，我認為我能接受和健全人一樣的訓練，也能享受跑步的樂趣。”說起跑步，何亞君臉上洋溢著燦爛的微笑。2015年3月，何亞君又完成了人生中的第一個全馬，成績是5小時16分。

助跑員，做盲人的“眼睛”

由於眼睛看不見，盲人在跑步過程中需要助跑員的幫助。陪伴盲人跑步對助跑員的要求相當高，一方面助跑員要和盲人跑步速度相同，另一方面出現意外情況時，助跑員要及時告訴盲人，避免摔倒。

採訪過程中，何亞君拿出了他親手編織的繩子。跑步時，繩子的一端系在他的手腕上，另一端系在助跑員的手腕上。整個過程中，助跑員的很多信息都是通過這條繩子傳遞。

今年3月，中國鄭開國際馬拉鬆，何亞君和助跑員楊彬首次合作。楊彬既是一位資深跑者，也是一位經驗豐富的助跑員。談及那次比賽，楊彬說：“我帶著何老師跑，最主要的就是別太在意自己的成績，要按照何老師的速度來。跑步過程中要不斷地問他，這個速度行嗎？他如果說行，我們就繼續跑﹔他如果感到不舒服，我們就放慢腳步。每到一個飲水點，我都會提醒他補水。”

比賽過程中，前面的選手突然停下來系鞋帶，這時楊彬趕緊拉一下繩子，並提示何亞君小心，防止摔倒。“整個過程我的注意力非常集中，最鍛煉的就是反應能力，不僅得注意身邊的選手，還得盯著腳下。”楊彬說。

那次比賽后，何亞君和楊彬成了最佳拍檔，兩人一有時間就去奧森公園跑步。信任在一次次的奔跑中逐漸建立起來。跑完步后，楊彬還會把何亞君送回按摩店。走路時，何亞君用手挽著楊彬的胳膊已成為一個自然而然的動作。“隻要他的手一扶我，我就知道該抬腿了。”何亞君說。

大膽想，挑戰“六大滿貫”

今年3月，何亞君前往巴塞羅那，完成了個人首個境外馬拉鬆，成績是5小時21分54秒。

“這不僅是我第一次參加境外馬拉鬆，也是我第一次出國。雖然看不見，但是我可以感受到那裡的一切。巴塞羅那是一個散發著香氣的城市，也是一個有著藍天白雲的城市。”何亞君說，“那裡的觀眾特別友好，他們看到我是盲人跑者，都為我鼓掌和加油，聲音特別大。”

那次境外比賽的經歷也讓何亞君堅定了挑戰馬拉鬆“六大滿貫”的想法。不僅如此，他還希望更多的盲人加入到跑步這項運動中來。

2015年5月，何亞君成立了盲人跑團。這個初創階段隻有七八個人的跑團，經過何亞君苦心經營，現在已達到幾百人的規模，擔任助跑員的志願者超過300人。

說起組建盲人跑團的初衷，何亞君說：“我曾經做過一個調查，盲人的平均壽命在55歲左右，許多人都患有心腦血管方面的疾病，主要就是因為運動太少。因為跑步，我從180多斤減到了140多斤，跑步給我帶來了很多快樂，因此我建立了這樣一個跑團。我經常說，跑步是為了健康與幸福，而不是為了速度，成績並不重要，重要的是我希望未來二十年、三十年甚至五十年后，跑道上還有我們盲人的身影，這是最快樂的。”

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