北京奧運一戰成名，倫敦奧運再度成就雙冠王，陳若琳成為了中國跳水隊中不可動搖的主力選手。但在倫敦奧運會之后的奧運周期，陳若琳迷茫了。

“那時候瞬間迷茫了，好像拿不拿冠軍無所謂，就像混日子，混到退役的年齡就好了。”她說。

她為自己的散漫付出了代價，2015年6月在奧運選拔賽上跳得一塌糊涂，領隊周繼紅公開批評了陳若琳，對於那次選拔賽的失利，陳若琳說道：“單人和雙人都輸了，狀態自己都覺得惡心，這時候要感謝領隊，把我罵醒了。”

陳若琳的蘇醒來得有些晚，盡管通過了雙人的選拔，但單人最終還是沒拿到奧運名額。陳若琳的教練任少芬說，目前陳若琳的狀態開始往上走了，還是有潛力，不是練不動了。言談間對於陳若琳自我放逐的那段日子充滿了遺憾，也對她無法參加單人爭奪感到可惜。

裡約奧運會，陳若琳將和隊友劉蕙瑕配合繼續沖擊女子雙人十米台的金牌。面對記者是否害怕丟掉金牌的提問，陳若琳的回答是“不怕輸”，這樣的心態反倒能夠幫助她在裡約奧運會上爭取好成績。

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