新華社裡約熱內盧７月２８日體育專電（記者蘇斌　張寒）抵達裡約熱內盧的第二天，中國乒乓球隊２８日來到奧運會比賽場館裡約中心３號體育館，進行適應場地訓練，這是國乒抵達裡約后的首次正式訓練。總教練劉國梁表示，國乒此次的目標是力爭每一塊金牌，但肯定也會做好最壞的打算。

進入奧運場館，看到綠色地膠，蘇州世乒賽女單冠軍丁寧的第一印象是“很新鮮”。在現世界第一劉詩雯看來，場地總體感覺還不錯，與倫敦奧運會以及蘇州世乒賽的場地大小相近，燈光效果也不錯。一直在場邊觀看男隊訓練的國乒總教練劉國梁也來了興致，在訓練結束后與“小胖”樊振東進行了多拍對拉。

談及國乒在本屆奧運會上的目標，劉國梁說：“我從當運動員開始到當教練，這麼多年沒變的就是，不管別人怎麼說，你知道自己要什麼。我肯定是每一塊金牌都想去爭，但我肯定會做好最壞的打算。”

“比賽中誰背上包袱，誰覺得自己機會更大，誰就會更難打一些，我要求自己和隊伍始終立足於拼，而不是立足於保，在這樣一個實現夢想的舞台上，能夠快樂地釋放自己，把自己的技術展現出來，而不是拿腦子去想就行。”他說。

國乒於北京時間７月２１日凌晨啟程，前往位於巴西聖保羅的中國奧運代表團賽前訓練營，一周時間主要內容就是調整時差，為裡約奧運會做最后准備。丁寧表示，自己在聖保羅期間的訓練狀態並不是特別好，這是因為在聖保羅的比賽感覺並不是很濃，雖然接近於比賽，但當自己抵達裡約，才完全進入到了一個比賽狀態。

劉詩雯感覺目前個人狀態比較正常，自己在訓練營並未刻意調整狀態，還是以調整時差為主。她說，此前在訓練營感覺還有點“暈”，不過到達裡約后，自己就來了勁。至於是否已經適應了當地飲食，劉詩雯的答案是：盡量吃飽就行。

常年前往世界各地參賽的緣故，天氣對於丁寧並未造成太大影響。對於曾經拿下世乒賽和世界杯冠軍的丁寧而言，真正的挑戰恰恰來自於自身，在裡約奧運會上奪冠就能完成“大滿貫”壯舉，無形中會給丁寧帶來一些壓力，她也想出了應對措施。

“壓力不可避免，無論來自於自身，還是球迷們的期望，要做的就是不讓自己想太多，完全投入到過程中，准備好每一天和每一場比賽，不要去想結果，排除外界因素的影響。”丁寧說。

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