[摘要]作為國內歷史最悠久的馬拉鬆，北馬已經陪伴廣大跑友，走過了風風雨雨的 36 年。在跑步已成為一種大眾潮流、甚至一種生活方式的今天，關於北馬的一點一滴，牽動著每個參與跑步的人。

　　作為國內歷史最悠久的馬拉鬆，北馬已經陪伴廣大跑友，走過了風風雨雨的 36 年。在跑步已成為一種大眾潮流、甚至一種生活方式的今天，關於北馬的一點一滴，牽動著每個參與跑步的人。

　　其實，每個人心中都有一個“馬拉鬆”，這個“馬拉鬆”或與參賽體驗或參賽沖動相關，或與馬拉鬆文化的感召或馬拉鬆參與熱潮的感染相關。所以，不管你今天跑不跑，都有必要了解一下北馬，來認識他的今生前世。

　　北馬的年紀

　　北京馬拉鬆， 1981 年 9 月 27 日出生， 36 歲。籍貫北京。

　　第一屆北京馬拉鬆秩序冊長這樣

　　1981年獎牌，仿佛看到了人人網的影子

　　這是中國的第一場城市馬拉鬆，當年有包括我國在內的 12 個國家和地區的 86 名選手報名參賽。比賽路線由天安門廣場出發，經西單、五棵鬆至古城最后折返回天安門廣場。

　　1981年比賽路線圖

　　36 年的歷史，北馬早已不僅僅是一場體育賽事，更是烙上了深深的北京印記，甚至中國印記。

　　北馬啥時開跑？

　　北馬此前的官方開跑時間一直是每年十月份的第三個星期天，后來考慮到 九 月份辦賽條件相對優越，無重度及嚴重污染天氣，於是從去年開始，將開跑時間定在了 9 月，天氣較以往更加炎熱一些。

　　北馬的變革

　　為什麼前期北馬參與的人哪麼少呢？ 其實在 1997 年以前，北馬隻允許專業運動員參賽，直到 1998 年北馬才對業余選手放開，並增設了半程馬拉鬆、 10 公裡和迷你馬拉鬆三個項目，當年的參賽人數就達到了 3 萬人，但是全程馬拉鬆的關門時間依舊為 5 小時（直到 2011 年才將全程馬拉鬆的關門時間延長至 6 小時）。

　　值得一提的是， 1981-1988 年北京馬拉鬆隻有男子項目，女子項目是從 1989 年才開始設立的。因為那時候，女子參加馬拉鬆是不被認可的。

　　北馬的路線

　　從 1983 年 -1998 年，北京馬拉鬆的比賽路線由工人體育場出發，途徑天安門、釣魚台、三環路返回，經廣播大樓、和平門、崇文門回到工人體育場。

　　北京馬拉鬆的線路在 1999-2002 年可謂每年一調，選手們幾乎把北京的立交橋跑了個遍，起點終點不斷在天安門、工體、奧體中心、朝陽公園之間穿梭，直到 2003 年以后，北馬的線路基本固定為天安門起點，奧體中心終點。

　　為了使北馬走向更專業化的道路，在 2012 年取消 10 公裡組， 2014 年取消迷你組，直至 2015 隻保留全程馬拉鬆項目，這可謂回歸了北馬創辦的初心。

　　北馬的名字

　　北京馬拉鬆這個名字是2010年才變更確定的。原來為了展現高端大氣上檔次，都叫“北京國際馬拉鬆”。但是為了真正的國際化，在2010年的時候取消了國際二字。北馬開始自信了。

　　北馬在國內國際是什麼地位？

　　在國內，北京馬拉鬆、上海馬拉鬆、廈門馬拉鬆是國際田聯金牌金標賽事，其中北馬無疑是市場化程度最高、規模最大、最具有國際影響力的賽事，並一舉躋身於世界一流馬拉鬆賽之列，因此可以預見的是北馬賽的火爆必將年甚一年。

　　而在世界馬拉鬆的“江湖”裡，波士頓、倫敦、柏林、芝加哥、紐約、東京馬拉鬆並稱“世界六大馬拉鬆”，全世界的跑友也以獲得“六大滿貫”為榮。希望北馬未來繼續完善，做出自己的特色，能與六大馬拉鬆比肩。

　　報名北馬為啥要抽簽？

　　僧多粥少，隨著跑步人口急劇增長，報名北馬也不得不拼拼人品。

　　北馬今年有 3 萬個參賽名額，報名採取 精英名額 + 慈善名額 + 抽簽名額 的模式。所以，在田協認証的馬拉鬆賽事跑出一個好成績是穩穩獲得北馬的第一選擇，達到精英標准直接獲得參賽名額。如果沒有辦法達到精英標准，可以花錢購買慈善名額，這個名額也經常迅速售罄。抽簽就要看運氣了，大眾選手分 A 類和 B 類， A 類中簽率約 60% 、 B 類中簽率約 20% ，電腦隨機抽簽。

　　肯尼亞41歲老將凱巴楚姆摘2015北馬冠軍

　　北馬的冠軍都是誰？

　　男子跑馬哪家強，非洲兄弟奪金沒商量。近 11 屆男子馬拉鬆冠軍都被 非洲運動員奪取，其中馬拉鬆長跑王國肯尼亞曾獲得過 6 連冠，埃塞俄比亞的選手則包攬了 2012 — 2014 的 3 屆冠軍。

　　不過女子方面被我們中國承包了！過去比賽的冠軍僅僅 4 次旁落別的國家，孫英杰甚至在 2003-2005 年獲得三連冠， 2003 年她跑出的 2 小時 19 分 39 秒至今仍是賽會紀錄。

　　今年北馬路線都經過哪兒？

　　如果你也在北京，這份路線圖你一定懂的。

　　北馬與跑友的感情

　　在大齡的跑者眼裡 ， 北馬像一個孩子 ，大家是看著他長大，見証了北馬的每個瞬間。

　　在中年的跑者眼裡 ， 北馬像個伙伴 ，大家一同向前奔跑著，拼命的成長著。

　　在年輕的跑者眼裡 ， 北馬像個前輩， 大家可以細細地回顧過往，看北馬經歷的風風雨雨。

　　2016年北馬完賽獎牌

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