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馬行秦嶺百英裡,跨越南北藍關變通途

——親歷秦嶺首屆168公裡超級馬拉鬆賽

曾華鋒
2016年10月21日15:42 | 來源:人民網-體育頻道
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比賽途中
比賽途中

 2016秦嶺首屆168公裡超級馬拉鬆賽:中國第一個百英裡路跑賽事,並誕生了中國第一個路跑百英裡紀錄。該賽由陝西隆華會展文化傳播有限公司主辦,寧陝縣文體局、寧陝縣皇冠鎮政府、寶雞市戶外運動協會、商洛市戶外運動協會、咸陽市登山運動協會協辦,賽事總監為陝西秦之隊。賽道為公路,起點在秦嶺生態公園,終點在寧陝縣境內皇冠鎮,實測距離為165公裡,翻越三座大山,海拔最高2045米,累計爬升4128米。

“雲橫秦嶺家何在,雪擁藍關馬不前”。史書記載,韓愈被貶出長安,大雪鋪天蓋地,掩蓋了秦嶺古道。行至藍關時,車輪陷於雪地,任憑老馬仰天長嘶,卻不能舉蹄前行……1200多年后,一群耐力跑者日出而作、日落不息,在秦嶺上下縱橫160多公裡,用雙腳丈量了中國第一個百英裡路跑賽。

雨中慢跑上山,一步不停攻上秦嶺頂

“在中國,有好幾個百英裡賽事,如香港168、深圳168、三峽168,但那都是越野跑賽。秦嶺168是中國第一個百英裡路跑賽,具有開創性的意義……”10月15日7點50多分,站在秦嶺生態園的起點拱門前,作為運動員代表,我在講話中如是說道。

還有一點,我沒有說,那就是隨著這個賽事冠軍的沖線,將誕生中國第一個百英裡路跑紀錄。這個紀錄將是多少?西安當地跑友吳建發對自己跑進20小時信心滿滿,我則稍微保守,認為得22小時,也就是我跑環勃朗峰成績的2/3。跑進20小時,需要天時地利人和。

秦嶺是中國南北地理分界線、黃河長江兩大水系分水線、秦楚文化交融地,氣候變化無常,時晴時陰時雨時雪。這不,雨兒淅淅瀝瀝,從14日傍晚下到現在還沒有打住的意思。還要下多久?山頂會不會下雪?

戴上空頂帽,穿上青島嶗山50公裡越野賽發的皮膚風衣,再將風衣上的帽子罩在頭上,細雨被擋開。身上是一套剛買的SKINS A200保暖壓縮衣褲。由於有49公裡、105公裡兩個換裝點,加之沿途安排了隨行的補給車,便空手前進,將裝有頭燈、急救毯、手機、榨菜等物資的背包放在車上,准備到換裝點再取。

8點鳴槍,二三十名選手不疾不徐地跑出生態園,跟著引導車在公路上前進。我輕鬆地跑在第一梯隊的三個人當中,偶爾回頭看看,隊伍拉開距離,沒有人緊追,“大家都太謙虛了吧”,我笑著說道。看看配速,5分20多秒,鼻呼鼻吸,挺好。

賽道以210國道為主,起點海拔419米,前5公裡說是平路,其實是緩慢爬升。5公裡后,爬升更加明顯,配速隨著路面起伏而起伏。小伙子吳建發跑在第一位,河南跑友馬勤跑在第二位,我跟在第三位。有人為你領跑、建立配速,再好不過了。

參賽選手中不乏高手,如2016八百裡流沙第五名陳學軍、2014TNF 100冠軍李福越。在過去的比賽中,我們各有勝負,這次誰將勝出,得看賽場發揮。而今,他們沒有跟上來,肯定是想保存實力,后發制人。古語道:“知彼知己,百戰不殆﹔不知彼而知己,一勝一負﹔不知彼,不知己,每戰必殆。”參賽多了,對選手熟了,也是優勢。

細雨下個不停,鞋子、襪子都濕了,后悔沒帶一雙備用馬鞋。腳上的馬鞋仍然是亞瑟士經典的“虎走”競賽鞋,非常輕便,且不用擔心打泡,缺點是鞋底薄,保護性弱。近期比賽頻仍,腳趾有些麻木、疼痛,換了一雙厚點的鞋墊,才感覺略好。

溫度較低,在10攝氏度以內,額頭的汗水較平常少。不過,拉開保暖衣,摸了摸胸腹,黏黏的、濕濕的,全是汗,也太保暖了吧。之所以選擇壓縮衣,因為在同樣以路跑為主的2012北京門頭溝100中,由於長時間重復使用相同的肌肉群,導致小腿疼了大腿疼,苦不堪言。穿上壓縮服,能有效遏制肌肉疼痛。我還備了一套短的壓縮服:短袖壓縮衣、五分壓縮褲、護腿。不過,因為天冷,最終選擇了這身長壓縮服。

跑到20公裡補給站時,雨基本停了,風衣已是累贅,就脫下遞給志願者。再過幾公裡,緩步超越馬勤。30公裡后,坡度變陡,每公裡要爬升七八十米。由於長年累月在北京的西山、烏魯木齊的雅瑪裡克山的盤山公路上訓練,我能一步不走地連跑七八十公裡。因此,配速雖然降到7分多,但陡坡沒能擋住跑進的步伐。

雲霧繚繞中,看到前面有個人在走,不用看,就知道是吳建發。小伙子年輕氣盛,實力也不錯,多次在這條路線上訓練、比賽,但和我們這些身經百戰的“跑馬油子”相比,經驗還是欠缺。道聲“加油”,我慢步跑過。

隨著海拔越來越接近2000米,風漸漸變大,溫度漸漸變低,有一絲涼意,看來得快速上下。秦嶺頂位於34.3公裡處,霧氣彌漫,地面濕潤,補給站的工作人員、志願者、裁判見我跑來,噓寒問暖,遞這遞那。陝西民間馬拉鬆創辦者“飛奔的蝸牛”受邀在這裡幫忙,我們在上海馬拉鬆、陝西大荔馬拉鬆有過幾面之緣,而今見面,倍感親切。

100公裡跑了10小時13分,天黑前抵達換裝點

在連續上升約1700米登頂秦嶺后,終於迎來了長達20多公裡的快意下降。配速順其自然地回到5分左右,公路兩旁的青山“唰唰”掠過,溪水在巨石間潺潺地奔流而下,仿佛與我賽跑。如果能撐一葉扁舟,漂流而下,該有多好!

隨著海拔“噌噌”下降,時鐘“叮叮”推移,路面越來越干,溫度慢慢升高。更令人高興的是,鞋子、襪子竟然被跑干了,再不用擔心沒帶備用鞋襪。

位於49.3公裡的廣貨街換裝點兼補給站轉眼即到。這裡有一個農家餐館,陝西隆華會展文化傳播有限公司總經理柴建文在這裡坐鎮,工作人員在這裡吃飯。我們趕緊讓老板准備盒飯。在等待的當兒,我拉伸一下。催促老板兩次,柴總自己動手幫我端來盒飯。

沒吃幾口,外面就傳來聲音:“第二名到了!”歪頭一看,是陳學軍,夠快的呀!陳學軍網名瘋貳,來自成都,全馬最好成績為2小時46分。我們先是在6月5日的湖北利川山地馬拉鬆中有過一面之緣,又在10月6日的敦煌馬拉鬆中相逢。剛結束八百裡流沙征戰,他又馬不停蹄以2小時56分獲得敦煌馬拉鬆季軍,實力斐然,屬於后起之秀。

“你到多久了?”很快就吃上盒飯的學軍問道。“五六分鐘。”我一邊扒拉飯菜,一邊回答。三下五除二吃完,走到屋外,想從補給桌上拿瓶飲料,但桌上啥都沒有。工作人員趕緊從車子后備箱端出紙箱,拿出飲料遞給我。想從存衣包裡取點補給,但存衣車車沒到。

邊跑邊喝飲料,不到5小時完成50公裡。在10月4日舉行的敦煌雅丹魔鬼超級馬拉鬆50公裡賽中,我用時3小時59分。這回速度放了許多,但從長遠看,還是快了,因為我壓根兒沒想過能用這樣的配速完成帶有4000多米爬升的全程。

跑到57公裡時,出現一個三岔路口,左邊是國道,通往寧陝縣﹔右邊是水泥路,通往朱雀森林公園。這裡設了個補給站,有水、提子、黃瓜,我啥都沒要,只是問清了路,便向森林公園方向跑去。

海拔已經降到1100米,而前面的最高點有1600多米。持續緩坡上升,體力有所消耗,配速開始下降。偶爾走走,緩沖一下。中途設了個補給站,喝了一瓶飲料,抓了一根黃瓜、幾個葡萄。一直想吃點咸的,但這些小補給站都沒有。

爬上一個坡,順勢而下,前行兩公裡,來到位於72.6公裡處的朱雀森林公園門口。路邊出現一個補給站兼打卡點。不見一個人,我感到很奇怪,大喊:“有人嗎?”旁邊的車子裡匆匆鑽出一個人,一邊給我打卡,一邊說:“我算著選手應該到了,但上一站的人說選手還沒經過他們那裡。”

原路返回。上行一公裡多,見陳學軍飛奔而下。算了算,差距大約十二三分鐘。返回坡頂時,李福越迎面走來,隨后是吳建發,差距大約半小時。其實,從這時開始,排名已經基本確定。三個久經磨礪的老兵,逐漸脫穎而出,嶄露鋒芒。

飛奔而下,依次見到逆行而上的其他選手,他們都夸我“神速”,實際上擁有神的速度的人還沒來呢。在中國大陸優秀的100公裡選手中,運艷橋、楊家根、閆龍飛、斯國鬆屬於頂尖高手,我頂多算是第二梯隊吧。當然,在168公裡或以上距離賽事中,我的優勢會明顯一些,迄今隻有深圳選手秦延忠刷新過我環勃朗峰168公裡的紀錄。

返回到三岔路口,已經完成近90公裡。工作人員問我喝不喝粥,我說喝。他跑進旁邊的餐館,又跑出來,問我在哪裡喝。我說,就在這外面的桌子上吧。邊等邊拉伸,順手抓起補給桌上的黃瓜就吃。吃完后,粥還沒出來,算了吧,走人。

說實話,參加了這麼多次比賽,都是食物在等人,而不是人在等食物。一分一秒都是選手拼出來的,搶出來的。那滿頭的汗水、大口的喘氣,無非是為了個好成績、好名次。別看比賽距離很長,但高手之間的較量往往就在這分秒間。我曾經在100公裡越野賽的最后三四百米秒殺過競爭對手,深知其間味道。

繼續下行,右邊是高聳入雲的群山,左邊是淙淙流淌的小溪。210國道上見不到一個人,偶有大卡車來往,賽前說好的補給車不見蹤影。手裡拿著一瓶水,慢慢喝。下一個補給站在105公裡處,中間15公裡全靠這瓶水。幸好天氣涼,出汗有限,需水不多。

跑到100公裡時,特意留心了一下用時:10小時13分,跟環賽裡木湖100公裡差不多,比酒泉100公裡快了2小時。我100公裡的最好紀錄是2012門頭溝100的8小時29分,賽道實測距離為95公裡,累計爬升約2000米。參賽越多,參照物越多。

暮色像一層黑色的輕紗,悄悄地柔柔地蓋了過來,不知不覺中周圍已變暗。經過一個岔路口時,憑感覺應該繼續走國道,再問了問一輛過路的車,也証實了這一點。才跑百來米,一輛賽事用車追上來,“怕你跑錯路,趕緊過來追你”。我心生暖意。

在天黑透前,105公裡換裝點、補給站如期而至。這裡是大站,有吃喝,能換裝,終於可以歇息一陣了!盡管我知道,競爭對手就在身后。

補給車跟進,狂吠的野狗、家狗被驅散

工作人員、志願者、裁判、觀眾夾道歡迎。兩位婦女想和我合影,但我真的沒有時間了,抓拍倒沒問題。“存衣車到沒?”“到了!”“在哪?”“在那!”趕快奔過去,打開車門,取出背包,拿出頭燈,直接扣在頭上。又取出榨菜、火腿腸,來到餐桌前。

這回上飯菜的速度很快,包子、湯、咸菜全來了,趕緊開吃。“飛奔的蝸牛”問我,感覺怎麼樣?我說沒啥大問題,就是腿部肌肉疲勞。長期重復一個動作,就是機器人,零部件也該發燙甚至磨損了。

“賽前說有補給車隨時為選手服務,怎麼都不見了?計時的冠軍引導車也不見,它應該一直開在第一名前面。”我向“飛奔的蝸牛”嘮叨,“還有,我經過幾個補給站,志願者都在手忙腳亂地在准備。”都是老朋友了,“飛奔的蝸牛”也不介意,而是認真聽取。工作人員要求穿上反光背心,盡管太大了,穿在身上晃蕩,但我還是穿上了。

掂了瓶飲料,獨自出站。沒走不久,有輛車跟過來,打著燈,照著我前進。回頭一看,居然是“飛奔的蝸牛”。“我送你到下一個補給站。”他說。進入盤山路段,他下車陪我跑進,讓我十分感動。他是臨時受邀加入到組織工作中來的,堵住了不少漏洞。如果他再早來一點,賽事質量會更高。專業賽事,需要專業人士打造。

我們邊跑邊聊,時間過得很快。原定的110公裡補給站不見蹤影,115公裡還是沒有補給站。組委會沒有想到,選手們快的太快,慢的太慢。戰線拉得過長,前面的工作人員撤不出來,后面的補給站就填不上去。“飛奔的蝸牛”急了,在對講機裡、手機裡大聲調遣人員和車輛,以填滿前面的補給站。“不能影響冠軍的成績!”他的話說到了我的心坎裡。

雖然在49公裡補給站后一直沒見過陳學軍,但我知道他肯定緊緊咬在后面。他的平地跑和下坡跑能力比我強,爬坡能力比我弱,各有千秋。至於李福越,我倒不擔心,雖然在以往的100公裡越野中他贏過我,我也贏過他,但我的路跑能力要強一些,每年北馬都輕鬆超他。“飛奔的蝸牛”告訴我:“在105公裡換裝點,你進站后10分鐘,陳學軍就進站了。”

這一段農房多,養的狗也多,還有不少野狗在路上亂躥,或者趴在護欄下,虎視眈眈,不光“汪汪”大叫,有的還直接沖過來!補給車開始發揮作用,一見到狗就鳴喇叭,沖了上去。把我樂得。沒狗的時候,車子就在我側后方慢慢開著,打亮燈照著,我隨手把頭燈掐了。

選手們大多享受到了這種陪跑的待遇。選手楊立豐說:“一會蒙蒙細雨,一會雲霧迷蒙,轉瞬風和日麗,凌晨時分飄起了細細的小雪……在沒日沒夜的168公裡奔跑中,我感知生活,感知生命,名次不再重要!我害怕黑夜,組委會專門派了一輛小車尾隨我,陪伴我天明,深深感動著。”組織賽事不易,后半段的徹夜陪跑,讓我們感受到真誠和負責。

過了120公裡,仍然沒有補給站,那瓶飲料已經喝完,車子也到前面探路去了。幸好,一輛車迎面而來,是柴總的車。他從車裡拿出水、蘋果,正值上坡,我就邊走邊啃。告別“飛奔的蝸牛”,柴總陪我行至125公裡、海拔近1400米的坡頂。

又一道關被甩在身后。最后40公裡,還會有劇情反轉嗎?

4分之差!巨人之旅選手對決八百裡流沙選手

隨后有一段平路和下坡,賽事總監“唐朝小措”開車陪同。村庄的狗仍然很多,車子每次都沖鋒在前。這一段十幾公裡跑得比較順暢,雖然已掉至五六分配速,但沒怎麼停。在超長距離比賽中,誰跑得多,誰將勝出。

路過139公裡旬陽壩大橋時,出現岔路口,“唐朝小措”告訴我往右跑,那是通往皇冠鎮的道路。前行幾百米,“唐朝小措”開車追上來問我,剛錯過的補給站裡有粥和土豆絲卷餅,要不要?我說要。他就開車返回,幫我拿來食物,熱熱的。站在路邊,喝完粥,拿著土豆餅邊走邊吃。慢點走也比停下來好嘛。

“第二名離我有多遠?”“3公裡吧,剛進去吃飯。”這3公裡都是上坡,加上吃飯的時間,咋說也得20來分鐘。在其后的緩坡路段,我跑走結合,不敢鬆懈,但也沒盡全力。上坡是我的強項,在這個時候,一般人是追不上來的。

佳明920在撐了140公裡、15小時15分后,兩次提醒電池即將耗盡,遂將其關掉。取出並開啟備用的斷了表帶的310XT,抓在手上,它能撐17小時。我就想看看這次比賽的准確距離是多少,夠不夠100英裡即160.93公裡。目前測距基本靠譜,僅僅長了一公裡。

暮色沉沉,林間寂寂,月亮從烏雲中艱難地爬出來,想看看我們比賽。“媽媽!”跑著跑著,這兩個字忽然脫口而出。“寶寶!”接著是這兩個字。眼前隨即浮現出母親和兒子的樣子,黯然神傷。無論我身在何處,他們都是我這輩子最親近的人,都在我的口中心中。

賽道最后一關張家溝梁頂將出現在海拔1900米、150.7公裡處。連續十幾公裡的上坡煞是磨人,尤其是最后幾公裡陡坡,隻能走,配速驟降至11分多。“唐朝小措”探路后回來接我,告知准確距離。走上梁頂,雲山霧罩,土地泥濘,勝利就在前方招手。小心翼翼揣了150公裡的願望即將實現,我仿佛聽到了終點戰鼓擂響的聲音!

北京選手冉景洪說:“誰設計的賽道,最后那個大坡真虐啊,我一邊爬,一邊罵,到達山頂后真想打人了。可惜連生氣的勁兒都沒了,真是被磨得沒脾氣了。多虧那按摩的哥們把原本不屬於我的腿找回了點知覺。”

最后路段全是下坡。到底有多少公裡?“唐朝小措”回答是15公裡。此時,雙腿沉重,股四頭肌反應明顯,但是不能停下來,一定要跑起來!都拼到這個份上了,一定要保住勝利的果實!陳學軍的優勢在下坡,我要將上坡積累的優勢盡可能延伸下去,直到終點。

雖然配速已經降至五六分,但隻要我不停,就很難被追上。因為即使對方按4分配速飛跑,也得追十幾公裡。計時引導車開過來,攝影師跳下來拍照。我問,第二名離我有多遠,他說遠著呢。我將信將疑,時不時回頭看看有沒有頭燈,可不能鬆勁。

跑進鄉鎮,本想還有兩三公裡才能到達終點,但沒想到計時引導車停了下來。再細看,終點紅色的拱門出現了!看來距離是不夠,短了3公裡,總共165公裡。不過,百英裡是夠夠的。據“唐朝小措”說,終點本來放在鎮子的那頭,沒想到挪到這邊了,所以短了點。

18小時20分24秒,汗水和疼痛孕育了秦嶺168桂冠!攝影師、攝像師反復幫我拍攝,我一次又一次模擬沖刺。正准備吃飯時,陳學軍到了,才慢4分鐘,太險了!看來我的緊趕慢趕是有道理的。學軍告訴我,他上山都在走,下山猛跑。吃完飯,腿腳酸痛,儼然成了殘疾人。微信朋友圈有跑友驚呼:“殘疾了?永遠殘疾?太可怕了!”

青海選手朱俊梅用24小時42分42秒獲得女子冠軍,她感慨地寫道:“與跑友並肩作戰,領略秦嶺怡人賽道,有風有雨有小雪。翻越3座大山,不時躥出野狗,月色迷離,如影隨形!不離不棄,艱難完成夢想!敢不敢來挑戰,明年我們一起上路!”

我用“殘疾”的代價換來了自己的第一個百英裡路跑紀錄,也是中國的第一個百英裡路跑紀錄。紀錄就是用來打破的。我創造過巨人之旅中國第一個紀錄,刷新了環勃朗峰中國大陸紀錄,后來又被人打破。毫無疑問,在隨后的日子裡,中國百英裡路跑紀錄也將一次又一次被刷新,中國超長距離跑水平將迎接一個又一個巔峰!我甘願俯首做那個鋪路人。

(責編:胡雪蓉、張帆)

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