人民網北京11月17日電（郝帥）近日，新華社高級記者汪涌做客人民體育，就中國休閑體育現狀提出了自己的看法。當談到徒步運動時，汪涌表示，中國人的健身方式和健康方式呈現多元化發展。

汪涌介紹說：“徒步的門檻更低，徒步更適合於中老年人。三公裡、五公裡、十公裡，徒步通過慢步、快步，很多種方式來做。徒步可以恢復腿部力量，可以給你的戶外做個入門。”

“徒步和馬拉鬆都要因人而異，你的身體狀態是怎樣的隻有你最清楚，或者你的大夫給你提供什麼樣的建議，都是要適可而止。所有的健身、鍛煉都是要讓你健康，而不是反其道而行之。”他說。

“中國經濟發展到一定程度以后，有對健康的強力需求，對生機勃勃生活的向往和實踐，也有了這樣的經濟能力。”汪涌表示：“在這樣一個背景下，不同層次的人，不同身體狀態的人，就要學習選擇不同的運動項目。中國人的健身方式和健康方式也在呈現多元化發展，大家特別認同的是，你寧肯去多鍛煉，在鍛煉上多花錢，少在藥和醫院住院費上花錢。”

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