《越跑越野》封面

人民網北京12月9日電 7次在100公裡越野賽中躋身前10名、6天6夜鏖戰意大利332公裡巨人之旅、33小時不眠不休環勃朗峰跑168公裡、53℃摘取250公裡戈壁長征桂冠……由中國知名跑者曾華鋒根據參賽經歷創作的《越跑越野 100—332公裡的進擊之路》一書將由北京聯合出版公司出版。

曾華鋒網名荒城，1972年生於湖南山村，從中技生到高教自考生、北大研究生，從技術工人到中國作家協會會員、人民日報主任記者，從跑步菜鳥到中國田徑協會馬拉鬆委員會特邀委員、世界級越野賽冠軍，獲得過全國省級黨報新聞一等獎、全國省級晚報（都市報）新聞一等獎、人民日報精品獎等，三十多次得到黨和國家領導人批示、指示，著有長篇紀實《暗訪黑幫》、《調查記者》、《奔跑332公裡》，被譽為“中國最接近村上春樹的馬拉鬆跑友”。

“努力到無能為力，拼搏到感動自己”。體重超標、甘油三酯偏高、頸椎不適、跑幾百米都喘、沒有運動天賦的曾華鋒，通過揮汗如雨的訓練、夙興夜寐的研究，脫胎換骨，成為“鋼人”“巨人”，跑“上”了《人民日報》，跑“上”了中央電視台。他有過拼盡最后一點力氣向不可能沖刺的破釜之戰，有過和中國帆船第一人郭川摘取中國戶外金犀牛獎的意氣風發，也有過倒在100公裡沖鋒路上的劫后余生，以及痛失跑友楊源后邊跑邊流淚的煉獄之旅……

《越跑越野》記錄了曾華鋒參加過的18場國內外超長距離越野賽，包括中國大陸第一個100公裡越野賽北京國際山地縱走大賽、中國影響最大的100公裡賽The North Face北京100公裡賽、中國登山協會傾力打造的沂山100公裡賽和張掖100公裡賽、香港Vibram 100公裡賽和大嶼山100公裡賽、世界頂級越野賽法國環勃朗峰168公裡賽、世界難度最大的越野賽意大利332公裡巨人之旅、世界四大沙漠賽之一250公裡戈壁長征等。

本書寫作歷時十余年，說“由成噸的汗水澆灌而成”一點也不夸張，既有越野賽的經典戰例，又有博採眾家之長的技術攻略，每章都附有小貼士如《跑步新手怎樣完成100公裡》、《連續作戰怎樣快速恢復》、《上、下坡有什麼技巧》、《怎樣選擇越野跑裝備》、《怎樣合理安排飲食》，以及附錄中的《怎樣快速提高跑山水平》等。您可以了解到中國越野跑的歷史和現狀、“普通人用汗水和智慧凝結的力量同樣可以穿石斷金、超越平凡”的夢想之旅。（唐乃鑫）

分享讓更多人看到