“馬幫”在訓練中。

　　當下，跑步已經成為國內廣大健身愛好者最熱衷的運動方式。每年在北京舉辦的各種路跑活動和比賽數以百計，由此組建的各種跑團更是不計其數。最近，記者通過採訪各類路跑賽事接觸到了一些很有特色的跑團，他們將自己的職業與跑步巧妙地結合起來，構成了京城路跑圈一道亮麗的風景線。

　　“Jing跑團”：展民警風採

　　去年的北京馬拉鬆賽場上，一支由23人組成的跑團格外引人注目，成員們身著黑衣，領跑者揮舞著一面藍色的大旗。跑團跑至西城路段時，被很多執勤的民警認了出來，原來選手們都是市公安局西城分局的民警。

　　這支由民警組成的跑團叫“Jing跑團”。“這個名稱既有‘警’的意思，也有‘競’的意思，跑團的隊徽是‘西城’二字拼成的盾牌圖案，是團裡的民警設計的。”跑團成員、西城分局政治處副主任劉偉告訴記者。

　　劉偉說：“最初在分局黨委的主導下，我們成立了跑步興趣小組，后來大家熱情很高，就發展成跑團了。目前跑團有60多人，都是分局機關及下屬單位的民警。去年北馬是我們成立后參加的第一項比賽。”

　　劉偉告訴記者，警察的工作壓力很大，生活也不規律，把身體鍛煉好，既提升了個人健康狀況，也能更好地工作。“一開始很多成員跑完5公裡都喘，但大家堅持科學訓練，去年參加北馬的23人全部完賽。”

　　去年跑完北馬后，“Jing跑團”還參加了鳥巢馬拉鬆、北京跑等多項賽事，今年4月赴泰安參加了首屆中國警察馬拉鬆，在與國內同行的較量中獲得了第五名的好成績。

　　54歲的民警梁亞石是跑團的核心成員，作為一位從1998年起就從未缺席過北馬的資深跑友，他負責為跑團制訂訓練計劃。說起跑步對警察這個職業的促進作用，老梁很有發言權。9年前他在海澱區某派出所工作，在冬天的一次執勤中遇到一伙騙子，“他們發現我后馬上就跑，我穿著大衣和皮鞋追了大概兩三裡地吧，都追上三環主路了，有一個嫌疑人最后跑不動了，一下就被我按住了。”

　　這段經歷讓老梁的跑步熱情更加高漲。如今，他每周都會跑著上幾次班，“全程20多公裡吧，跑完在群裡晒一下，也能督促隊友。”

　　醫師跑團：移動的救助站

　　兩年前參加北馬時，北京大學第一醫院腫瘤科醫生朱希山和幾位同行在比賽中救助了數位受傷和昏厥的選手，那次經歷讓他覺得，醫生在跑步過程中還可以做一些與職業有關的貢獻。於是，2015年底，朱希山與兩位醫生跑友一起組建了北京醫師跑團。

　　在朱希山看來，馬拉鬆醫療保障分為固定醫療點、醫療志願者和醫師跑者三部分。相對於位置固定的前兩者，醫師跑者能最大程度地減少比賽中的醫療盲區，就像一個個移動的“急救站”。北京醫師跑團成立一年多以來，在40余場馬拉鬆賽事中，幫助創傷和暈厥的跑友超過500人次。

　　去年大連國際馬拉鬆賽場上，北京醫師跑團副團長、北京大學人民醫院骨科醫生馬明太在參賽中遇到一位突然暈厥的選手，他趕緊跑過去施以專業救助，最終讓暈厥者轉危為安，防止了悲劇的發生。朱希山說：“4分鐘以內是黃金救治時間，在這個過程中需要採取人工呼吸等專業救助手段，醫師跑者正好派上了用場。”

　　北京醫師跑團如今已有800余人，但仍然執行著嚴格的准入和管理制度。另外，跑團所有團員在參賽時都要身著印有自己名字的團服，“就像醫生穿白大褂、戴名牌一樣，這代表著責任感。”朱希山說。

　　與一般跑團的約跑活動不同，醫師跑團設有特色的“致敬先賢”活動，將約跑路線設在市內著名醫院之間。每跑到一所醫院，就由這家醫院的團友介紹醫院的歷史與名醫。除跑步外，團友們還會在微信群裡交流業務，如有團友遇到疑難雜症，群裡就會幫著出謀劃策，共同研究治療方法。

　　“馬幫”：風雨無阻一周兩練

　　“沒跑過幾個極限馬拉鬆，都不好意思說自己是投資家。”這是金融圈如今流行的一句話。隨著“跑馬”在金融圈日漸流行，由“白領”甚至“金領”組成的跑團也開始出現，比如成立於2015年6月的金融街“馬幫”。

　　每周一和周四晚上，“馬幫”的成員都會在北京八中的操場上進行訓練，風雨無阻。記者在一次訓練中看到，訓練開始后，幾名專業教練先帶著跑友進行熱身，然后將80多名跑友分成5個小組，根據不同的配速進行訓練。訓練結束后，教練還會帶著進行拉伸等恢復活動。兩個小時的訓練，內容非常豐富。

　　柴先生是一家外資金融企業的中層，加入“馬幫”已經兩年了。他對記者說，自己每天在工作中需要不停地與客戶、下屬進行溝通，思考解決方案，跑步訓練對他來說是很好的放鬆方式。

　　“馬幫”目前的300余名跑友中，有三分之一是金融及相關企業的中高層領導。“在‘馬幫’，大家都真心熱愛跑步，沒有級別的概念，如果不能按時參加訓練，級別再高的人，我們也不讓加入。”跑團創始人李樹華說。

　　跑友梁循標是一名創業者，他認為金融圈的背景是“馬幫”最大的特色，“金融行業從業者都很自律，‘馬幫’成員的層次也比較高，我們在一起就是一個健康、向上的大家庭。”他坦承，加入“馬幫”既鍛煉了身體，也幫助自己拓展了金融圈的人脈。

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