在8月7日亮相倫敦田徑世錦賽女子馬拉鬆賽之前，劉慶紅總共隻參加過兩次全程馬拉鬆，是一名地地道道的業余選手。面對來自全世界的專業高手，這位北大學子最終跑出2小時52分21秒的成績，排名第65位，這個名次對於她來說完全可以接受。況且，站上起跑線那一刻，劉慶紅就已經創造了中國田徑的歷史。

對於一名普通馬拉鬆愛好者來說，能夠獲得參加田徑世錦賽的機會，得益於中國田徑協會推出的“我要跑世錦賽”活動。該活動計劃在國內選拔一男一女兩位業余選手，參加倫敦世錦賽。去年劉慶紅在上海馬拉鬆跑出2小時43分14秒的成績，成為唯一達到選拔標准的業余跑者，因此便成為了中國田徑隊備戰世錦賽的正式成員。

7月6日，在中國田徑協會的安排下，劉慶紅跟隨國家隊一起到張家口崇禮，進行了為期25天的集訓，7月31日返回北京，8月1日就登上了飛往倫敦的航班。說起這次集訓，劉慶紅告訴記者，“和自己平時訓練最大的相似之處就是枯燥，每天重復三點一線——吃飯、訓練、睡覺，但是國家隊的訓練氛圍非常好，能夠讓我更好地調動起來，訓練節奏也很系統科學，感覺自己的能力有了很大提升。”每天早晨5點鐘，劉慶紅會准時出現在訓練場，做完熱身后就開始正常訓練，一般是先跑20公裡，接著是爬坡訓練，之后進行一系列短距離沖刺練習。將近3個小時的訓練結束后，疲憊的劉慶紅最強烈的想法就是趕緊睡一覺，因為下午還有一堂訓練課等著她。

接受了“特訓”的劉慶紅8月7日代表中國隊踏上了倫敦世錦賽女子馬拉鬆賽場，之前她給自己定下的目標是跑進2小時45分，遺憾的是，由於來到倫敦之后飲食不習慣，比賽中途她感到胃部痙攣，但在國家榮譽的鼓舞下，劉慶紅堅持跑到了終點。“這次世錦賽對我來說意義重大，會激勵我未來更加刻苦地訓練，同時我也積累了經驗，知道了在遇到困難時如何堅持下來。”

“我要跑世錦賽”是“我要跑奧運”的前站，2020年東京奧運會依然將選拔業余選手參賽，劉慶紅希望通過自己的努力，可以獲得東京奧運會名額。“之前在國家隊的訓練以及比賽過程中的經歷提升了我的信心，明年我會爭取把成績提高到2小時40分以內。”

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