1、眾所周知，您和您愛人都是非常優秀的擊劍運動員，您身邊還有很多從事其他專業運動的運動員好友，所以運動在您生活中佔據了怎樣的份量呢？

運動對於我們全家都有十分重要的意義。我們全家都算得上是運動專業出身，雙方父母平時工作中也會經常參加運動比賽，因此運動不但是我們喜愛的生活方式，更是我們的事業支柱。

2、您和您愛人、家人日常生活中會參加哪些運動？是否會有全家共同參與的運動項目？

我日常和先生就極其喜愛跑步、游泳等這種同時鍛煉身體肌肉和心肺功能的有氧運動。我公公是一名乒乓球愛好者，球技也相當不錯，參加過中老年組的業余乒乓球大賽時還獲得過冠軍。我先生幼年時期也學習過一段時間的乒乓球，后來因為身高原因，最后改行加入了擊劍隊，成為一名專業的擊劍運動員。

我和我父母則經常會去爬山，我們全家都非常享受這種一家人在一起其樂融融的鍛煉方式，既有益於身心健康，更使一家人感情更加親厚。

3、對於訓練和生活，您是如何平衡的？

我現在處於半退役的狀態吧，回到了南京的集訓隊。因為離家近，而擊劍的訓練時長比起其他運動相對來說會更長，我和我先生邊訓練邊學習，平時往返隊裡和家裡，兩點一線的生活很安穩。我時不時會回去探望一下隊友和隊裡新進的小隊員，很享受現在的生活狀態。

4、聽聞您10月去了連雲港徐圩馬拉鬆助陣，請問這是您第幾次參加馬拉鬆活動？第一次是什麼時候？有什麼契機使您留意並喜愛上馬拉鬆運動的呢？

在連雲港徐圩應該是第三次參加馬拉鬆活動了。因為我們江蘇的運動員參加馬拉鬆會比較多，因為會經常舉辦各類馬拉鬆活動，加上我自己因為是專業的體育運動員，跑步所有運動中，非常便捷又有效的一種健身方式，所以我很早就喜歡晨跑、夜跑之類的慢跑運動。

5、這次入選運動生活家候選家庭，有什麼感想？能談下您對運動生活家的理解嗎？

挺意外也挺榮幸的。我們了解的運動生活家就是把運動帶入到生活中吧，其實平時我們對自己的父母、家人，也一直希望他們能學習擊劍或參加其他的運動，在鍛煉身體的同時大家也能有更多交流的話題。我們也十分希望能通過卡薩帝品牌的家庭跑活動，呼吁更多人將運動作為一種健康的家庭生活方式。

6、您是否支持把運動作為一種家庭生活方式？對此又有什麼樣的看法和建議呢？

我們是很支持的。因為現在的家庭中，青少年家長可能會更在意孩子們學習上的培養，參加各類補習班之類的，卻不會讓他們花太多時間參加體育健身。但其實運動健身無論是對於青少年還是成人來說，都是有很多益處的，比如提升心肺功能，增強新陳代謝等，良好的身體是一切基礎。所以我們希望能夠把體育的正能量帶給更多人，讓更多人擁有健康的生活方式。

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