CBA引進液氮艙助球員消除疲勞 超低溫恢復有奇效
哈德森(左圖)與孟鐸(右圖中)在賽后使用液氮艙恢復體力
聚焦
液氮治療法是這些年在NBA十分流行的球員身體康復與治療的方法。像是勇士隊的庫裡、騎士隊的詹姆斯等頂級球星都在日常使用這種方式,以幫助自己在訓練、比賽后盡快地恢復身體,擁有更好的狀態。如今CBA也在嘗試這種NBA康復“神器”,深圳隊、遼寧隊在這個賽季引入了液氮治療的設備,投入不小,為的就是能幫助球員們減少疲勞、緩解疼痛、盡快恢復身體。而球員們對此普遍反應不錯,深圳隊隊長孟鐸對北京青年報記者說:“在使用完后確實感到身體沒有以前那麼疲勞。”
詹姆斯、庫裡都在使用液氮治療
雖然外界給液氮治療貼上“黑科技”標簽,但實際上在幾年前NBA就開始使用這種治療方法。液氮治療法有些類似很早以前的冰桶治療,在以前很多球員都會在高強度的訓練、比賽后馬上進行冰敷,或者直接坐在冰水池中,就是為了能減少身體的腫脹並緩解疼痛,此外還能幫助去除炎症。而液氮治療就像是冰桶治療的超級升級版,它能營造出一個超級低溫的環境,球員們進入液氮倉中要待上兩到三分鐘,雖然在當時身體感到非常寒冷,但是在出來后則會有很好的身體感受。美國媒體報道稱,一次液氮治療的效果等同於十次冰桶治療。
在NBA,最早是由太陽隊的醫療組將這項恢復方法介紹給球員,后來它逐漸在NBA流行開來。騎士隊的詹姆斯早在三年前就開始使用液氮治療以幫助身體盡快恢復,而這也是他多年保持很好身體狀態的重要原因之一。勇士隊的庫裡也在使用這項技術。在去年總決賽期間,庫裡就進入液氮倉中,他當時說:“裡邊真的是太冷了,但為了身體恢復,也很值得。畢竟,沒有付出就沒有收獲。”
NBA“神器”CBA嘗鮮
液氮治療設備在NBA被看做是球員恢復的“神器”,而在這個賽季CBA部分球隊也開始嘗鮮。深圳隊是最早引入這項設備的CBA球隊。深圳隊新聞發言人魯君對北青報記者說,因為球隊在這幾年夏天都會去美國進行一段時間的特訓,在那個時候接觸到一些幫助球員恢復的先進技術與設備,球員們當時也都有一些不錯的體驗感受,后來球隊決定購買一套這樣的設備。而這套設備價格不菲,在80萬元到90萬之間,而且還需要進行日常的液氮消耗,一瓶液氮價格在700元上下。球員們在主場打完比賽后就會馬上進入這個液氮艙,一場比賽基本上就要消耗一瓶液氮。
遼寧隊也在這個賽季引入了液氮治療設備,球隊總經理李洪慶對北青報記者說:“深圳隊是最早引入這個設備的,我們最初也向他們咨詢過。我們決定購買這個設備前,更是征求了球員們、外援的意見,因為還是球員們要使用這個設備的。后來我們聯系了幾個設備的生產廠家,做了進一步的了解,這是世界上最為先進的康復技術。因為一些手續、海關等方面原因,這個設備是在聯賽中期到的,而聯賽剛開始時球員們的身體反應還不是特別明顯,但到了聯賽中期,也正是使用這個設備的好時機。”
凍到腿發紅 疲勞恢復快
深圳隊隊長孟鐸在接受北青報記者採訪時講述了使用液氮治療的過程:“在進入液氮艙前,需要保持全身干燥,身體不能有汗水。還需要戴上手套,穿上襪子、緊身褲,在裡邊的時間大概是三分鐘,裡邊溫度是零下190攝氏度,我自己感覺前一分半鐘還是可以的,但是后一分半鐘,就感覺特別特別冷。那種感覺就是冷氣全部進入到你的身體裡,等到三分鐘出來后,我的身體和腿部都是紅的。”
孟鐸對於這個設備的效果是很認可的。他說:“我第一次使用是前年6月份在美國,當時覺得在身體很疲勞的情況下,進去三分鐘出來,身體會感覺很輕鬆,覺得身體裡的血液循環加快了。現在是每個主場比賽打完都會馬上進去,感覺身體疲勞會比以前好很多,不會像以前那麼累了。”
遼寧隊總經理李洪慶對北青報記者說:“球隊大多數球員對這個設備還是比較認可的。球員們每次打完主場比賽后都會去使用它,如果有球員平時訓練身體感覺不太好,也會用。我們球員每次在裡邊待兩分鐘,他們普遍感覺是比較涼,但那種涼不是令人感到不舒服的涼。球員們都在用,像是我們的外援哈德森就很喜歡這個設備,因為他之前在美國時就用過這個設備,所以他很熟悉,也很認可。”
本報遼寧專電 記者 宋翔
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