刘炜:男篮亚锦赛没退路 和姚明唠家常不谈篮球--体育--人民网
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刘炜:男篮亚锦赛没退路 和姚明唠家常不谈篮球

2011年05月06日14:05    来源:《东方体育日报》     手机看新闻

  下周日,也就是本月15日,刘炜将前往北京参加中国男篮集训。他在上海的训练开始进入倒计时,换句话说忍受训练师詹姆斯“摧残”的日子就快熬到头了。

  【久违的田径场】

  “大詹先陪着张兆旭在力量房练,然后才轮到我被‘摧残’。”周三下午,训练时间从三点改到一点,刘炜还是向往常一样提前半小时抵达训练馆。一边等着詹姆斯,一边换了球鞋、拉拉韧带,和球馆里来来往往的队友们打招呼。

  “刘哥,你已经跑完啦?”刘炜苦笑着摇摇头。过去几天,詹姆斯把队长拉上久违的田径场,虽说是以折返跑为主,可40分钟下来肌肉的酸痛实在折磨人。

  “刘炜这一阶段的训练大致是四周,主要是通过体能恢复帮助他加强力量,基本上都是无球训练,”这是赛季结束后体能训练师詹姆斯和球队主帅邓华德商量好的,如今计划已经进行到第三周,因为早在4月21日,刘炜便结束休假正式恢复训练。就在那天上午,姚明在梅陇基地的篮球馆召开了记者会,开着玩笑说“刘炜比我还大”,而几个小时后,这位年过三十的老将便出现在球馆,“越歇越懒,其实这一次的假期够长了。”

  既然人回来了,詹姆斯是不会“心慈手软”的。尽管每一个队员的训练任务各有不同,但队长刘炜最为特殊。除了放松投篮,他几乎不碰篮球,全部围绕体能展开。队里头分组对抗赛也不参加,大伙在场上拼得难分难解,刘炜则是在场边骑单车,偶尔给助教西蒙出主意,“你们缺后卫吗?我给你推荐一位全明星级别的。”说着拍了拍大詹的肩膀。

  【感觉还能提高】

  詹姆斯的训练计划并非一成不变。周三下午他稍做调整,取消田径场的跑步改在室内练习腰腹力量,再加上骑单车,看起来这是刘炜一个星期内最轻松的一堂训练课,但仅仅是看起来。

  篮球、瑜伽球再加上一块软垫,借助这些器材,刘炜按照詹姆斯的要求完成了十多组练习。秒表滴滴答答地走,转眼二十多分钟过去,训练过程中刘炜几乎不怎么说话,直到全部完成仰躺在垫子上,他才长舒一口气,“哎呦,酸……”一只手轻拍着肚子。可人还没坐起来,就看见训练馆的门被推开,詹姆斯已经推着单车器械进来了。

  “现在一场比赛或是一天练下来,身体的疲劳反应需要更多时间去缓解。如果是打比赛,或许就没法去拼去突,而是会选择一些外围的机会,”与其说是打法的改变,刘炜觉得这是因为年纪往上走,身体状态的一种调节。跟着詹姆斯练了一段时间,他说自己的体能仅仅恢复了五成,是自谦也是自信,“因为我觉得自己还能提高!”

  【亚锦赛没退路】

  等到大詹的摧残告一段落,也就是刘炜前往国家队报到的日子。身经百战的老将逃不掉的是伤病,这一次刘炜的体能训练主要是针对腰、膝盖以及手肘的力量,这都是他常年征战积累伤病的部位。本赛季因为膝伤复发刘炜缺席过比赛,而两年前在天津,他是带着腰伤打完亚锦赛决赛。作为中国男篮的队长,他很清楚今年夏天披上国字号战袍意味着什么,“亚锦赛夺冠,这是没有退路的事。”

  早在4月初,国家队第二批集训成员的归队时间已经敲定。事实上刘炜提前一个月便跟着詹姆斯开小灶,在一拨老将里头他算是练在了大伙的前头。“因为我比他们体能好!”抛开这句玩笑话,说实在的刘炜知道自己不打不行,“上了球场就由不得自己,完全要按照教练的安排去做,该怎么打就得怎么打。”其实,邓华德也在尝试为这位首发后卫寻找一名合适的替补,从于澍龙到郭艾伦再到陈江华,但无论哪一个都需要时间。

  “要说多久能打出来,我也回答不上来。很多时候年轻人冒出来容易,可想要维持下去却很难,”刘炜还以陈江华为例,2006年这位后场新人成为最年轻的男篮国手,如今起起落落终于重返国家队,“现在来看,陈江华确实进步很大,球场上他更加清楚自己的位置,该做什么,这就是一种成长。”

  【和姚明唠家常】

  前两天,刘炜还收到邓华德的短信,再一次确认归队时间。武汉亚锦赛日益临近,家门口作战对于中国男篮意味着输不起,这关乎2012年伦敦奥运会的入场券,同时也是“津门惨败”后真正意义上的复仇。

  “主场作战压力肯定不小,其实亚运会也是这么过来的,这次亚锦赛对手强度一样,伊朗、约旦应该会更强,”亚运会不好打,亚锦赛更不好打,但刘炜觉得现在还不是考虑对手的时候,“大家都想打好,全队都在尽力,但首先是要做好自己。”

  目前,姚明能否出战亚锦赛仍旧是个未知数。近几年,这位超级中锋饱受伤病折磨,有人说这是时运不济,可好兄弟刘炜并不这么看,“每个人都有自己的生活,大姚也得到了很多他想要的东西。做人不能总是去羡慕甚至嫉妒别人,最重要的是走好自己的路。”这一次姚明回国,兄弟俩必然是约在一起好好叙旧,可话题早已不再围绕着篮球,“我俩坐下来聊很少谈球队的事,都是唠家常。有时候,我们也会向往你们的生活。”

  眼下,刘炜最向往的多半是詹姆斯“OK”的手势。骑上单车起码半小时才能下来,枯燥乏味连大詹都去一边拨弄手机了,刘炜只好蹬着车和身边的教练、队员闲扯两句,“今年,新疆本土球员要是再有一个场均20分的得分点那就搞定了,杜比这些外援就是发挥再不好也能有20多分……”

  直到詹姆斯比划着“OK”逐渐向自己靠近,刘炜知道这一下午的训练总算结束了。“你快乐吗?”大詹的中文课半途而废,不过这句问候语他说得很溜。

  “快乐?我很快乐!”刘炜的回答带着一脸笑容。

     

(责任编辑:张雨)

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