卡加里亚女孩 还原真实瑜伽

张曙光

2009年04月09日14:26  

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  和佛教一样,瑜伽发源于古印度。

  五千年前,古印度高僧们为追求进入心神合一的最高境界,经常僻居原始森林,静坐冥想。长时间单纯生活使高僧们悟了不少大自然法则,再将法则拿到人身上验证,逐步地去感觉身体内部的微妙变化,于是他们懂得了和自己的身体对话,探索自己的身体,开始进行健康的维持和调理,以及对疾病创痛的医治探索。几千年的实践归纳下来,逐步衍化出一套完整、实用的养身健身体系,这就是瑜珈。

  印度卡加里亚的这位名叫Shreya的小女孩,今年仅有六岁,从她降生后第18个月就开始和父亲学习瑜伽,这组图片展示了Shreya的瑜伽风采。

  从图中小女孩及其父母的神态、动作或许可以瞥到当地人对瑜伽的态度。他们修炼瑜珈,除了健体强身,更重要的是使身、心、灵共修,使心灵回归真正的自我,已臻化境——这才是印度人眼中真正的瑜伽。
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(责任编辑:宋心蕊(实习))
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