帕切科魔鬼训练暂停 国安球员偷得半日闲--体育--人民网
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帕切科魔鬼训练暂停 国安球员偷得半日闲

郑小龙

2011年01月10日09:25    来源:人民网-《京华时报》     留言 0 条     手机看新闻

  在连续几天的高强度训练后,昨天下午国安队员迎来难得的休息日,不过帕切科称真正的大运动量训练远未到来。

  自从到海埂后,帕切科就坚持球队必须一天两练,每天的训练时间都超过了4个小时。本身昆明就海拔较高,空气中含氧量稀薄,运动量一大就容易疲劳。这几天的训练除了跑圈外,最多的就是对抗,而且是实打实的全力对抗,不少队员都是咬牙在坚持。

  帕切科显然明白球队需要调整,昨天下午特意给球队放了假,让队员们进城逛逛街,顺便购物。不过昨天上午的训练,帕切科没有减量,分组对抗和技战术演练成为重点,不少球员练完后赶紧回屋,找队医按摩肌肉。

  在接受记者的采访时,帕切科表示目前的运动量完全在他的掌控之中:“我会根据球队的实际情况来安排训练计划,我们刚到海埂,这个运动量还不算大。我的训练对抗性很强,这正是球队需要的,我和教练组每天都开会,我了解每名球员的情况,我会根据实际情况来增加或者减少训练量。”
     

(责任编辑:胡雪蓉)
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