心理专家:C罗患上运动焦虑症 多赢梅西可好转--体育--人民网
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心理专家:C罗患上运动焦虑症 多赢梅西可好转

2011年12月15日08:41    来源:《现代快报》     手机看新闻

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  昨天,在接受快报记者电话采访时,南京体育学院运动健康系的心理学老师蒋丰认为,所谓的“国家德比焦虑症”,在医学心理上就是“运动焦虑症”。

  在蒋丰看来,C罗是一个心高气傲的球员,“这类球员求胜欲旺盛,因此他们会把过多的注意力放到关注结果本身上。”蒋丰表示,“如果一个人长时间处于焦虑状态,后果就是不愿意接触社会,在生活中话也很少,而且不愿意与家人朋友交流,抑郁成疾,影响竞技状态。”

  那么有什么办法能让C罗摆脱“运动焦虑症”?蒋丰给出了答案:“一种是行为主义疗法,比如寻找和梅西特点类似的球员与他同场竞技,或者寻找和巴萨类似的球队经常比赛,赢的次数多了,他就会逐渐克服恐惧。另一种是系统脱敏疗法。心理医生会要求C罗想一些痛苦的事情,让自己感到痛苦和紧张。当痛苦加剧时,心理医生就会指导其放松。一次次地痛苦再放松,焦虑症状就会逐步减轻。”

(责任编辑:罗丹)

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