高强度训练男篮只争朝夕 邓华德希望阿联有好表现--体育--人民网
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高强度训练男篮只争朝夕 邓华德希望阿联有好表现

张正阳

2011年06月01日10:01    来源:《天津日报》     手机看新闻

  “别让奥运梦想断送在我们手上”,一走进国家体育总局训练局篮球馆,就能感受到中国男篮备战亚锦赛的紧张气氛。在昨天下午的首堂男篮公开训练课上,中国男篮将帅以只争朝夕的架势展现在全国媒体面前。

  在昨天下午的训练中,球队以东亚锦标赛参赛球员为标准,将队员分成两批,一批由助教带领进行投篮训练,另一批则由邓华德和李楠带领,进行五对五全场技战术演练。

  进行投篮训练的球员大多都是不用参加东亚锦标赛的男篮主力成员,其中包括王治郅、刘炜、丁锦辉、孙悦、朱芳雨和张庆鹏6人,进行“雷吉·米勒”训练法。内容就是:从中圈起跑到线内接球投篮,若命中跑回中圈重复动作,若不中则要跑过中线加大跑动距离,算是惩罚。据新闻发言人张弛介绍:“这么训练只是为了让主力队员得到充分恢复,同时又能将恢复手感和体能结合起来,更有助于队员找回状态。”

  而在另一块场地上,由邓华德和李楠带领的那批队员就没那么轻松了。参加技战术训练的队员分成三拨,在一旁观看的邓华德不时叫停对抗,将若干名队员叫到身边面授机宜,三拨队员采取轮换的方式轮番上场较量,整个高强度对抗过程持续了一个小时,中间队员只获得了两次休息的机会。

  对于如此高强度的训练方式,邓华德坦言:“除了这样我们别无他法,亚锦赛是我们必须要拿下的赛事,所有人都明白如果失去冠军意味着什么。所以要想在短时间内让大家充分找到大赛的感觉,就必须保证训练强度。”

  而对于现在的训练安排,邓华德表示:“正如你们看到的那样,我们将队员分成两组人马,一组以投篮为主进行恢复调整,另一组则是按照比赛的要求进行技战术演练,为的就是备战接下来和美国明星队的三场热身赛以及东亚锦标赛,之后所有人才会融合到一起训练。”

  不过在昨天的训练中,记者并未看到易建联的身影,对此邓华德解释道:“其实易建联一直在这里单独进行力量训练,现在的他确实不适合进行合练。毕竟经历了NBA那么漫长的一个赛季,他还没来得及恢复就要准备一项重大的国际赛事,的确是相当大的考验,我们将在7月会合。”

  邓华德在谈到阿联的情况时显得非常不忍,但他同时还是希望阿联能够像去年夏天一样有出色的表现,“在我看来,阿联是土耳其男篮世锦赛表现最出色的队员,现在面临的考验其实是和去年夏天时一样的,所以针对阿联我们采取相同的计划,我希望他能在今年的亚锦赛上继续有好的表现。”

  记者 张正阳

     



(责任编辑:杨磊)

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