姚明蜜月后回归练体能 400米1分27秒令郭导不满

2007年08月31日08:04  来源:新华网

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    北京时间8月29日,姚明再次回到了体育总局训练局。这一次有所不同的是,这是伤愈的他第一次回到队中。今天(29日)下午,姚明也将首次和队伍合练。在和队友们合练之前,姚明首先进行了单独的体能训练。 
    国家队今天下午训练的时间是四点整,姚明和“执行主教练”郭士强早早就到了篮球馆。三点十五分,两人从来到 
了总局训练的田径场上,开始了体能训练。 

    尽管退天气还比较凉爽,但太阳还是照得人睁不开眼睛。一到了田径场,姚明就脱掉了上衣。郭士强在一旁帮助他计时。第一组400米下来,尽管姚明非常努力但是他只跑出了1分27秒的成绩。这让一旁的郭士强不太满意,他大声的告诉姚明:下一组要争取跑进1分25秒! 

    400米的练习姚明一共进行了三组,每跑完一圈他就停下来,大口大口的喘着粗气,汗水顺着他宽大的躯体流了下来。在姚明跑步的同时,一群体操队的女孩子们在田径场上进行着体能训练,鹤立鸡群的姚明看上去却远不如女孩子们跑的轻松。 

    随后,姚明和郭士强来到位于田径场西侧的直道。开始了训练爆发力的百米的练习。但是经过了1200米的奔跑之后姚明显然已经很累了,每一次冲刺之后他都是双手叉腰,表情痛苦的样子。要不是郭士强在一旁不停的催促,他很有可能就这么歇着了。 

    在进行了6组100米练习之后,大汗淋漓的姚明和郭士强一起返回篮球馆。姚明也将在馆里和队员进行他回归以来的第一次合练。(沈宁) 

(责编:杨磊)
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