刘翔2008年赛程全部敲定 冬训计划将分三步走
2007年11月22日08:36 来源:《文汇报》
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由于上海迟迟没有入冬,为了在室外训练更长时间,孙海平把刘翔进京的日子一推再推,从本月底又延迟到了12月上旬。
北上被推迟了,但冬训却如期开始了。孙海平昨天在接受采访时披露,刘翔冬训将分三步走,“第一步,是在上海进行一些恢复性训练,以储备体能;第二步,12月份去北京后与国家队合练,主要进行大强度的专项素质训练;第三步,则是从明年3月份开始,陆续参加一些国际比赛,以赛代练。”值得关注的是,在这份计划中,刘翔将于明年5月22日至25日参加在国家体育场“鸟巢”进行的“好运北京”中国田径公开赛,这也是中国飞人在北京奥运会之前唯一一次亮剑“鸟巢”。
在这个“三步走”计划中,第二步无疑是重中之重。从12月初到3月初的近100天时间里,孙海平将重点打造刘翔的整体素质水平以及起跑环节。“由于北京的冬训都是在体育馆内进行,受到场地限制,只能进行前半程的突击。”孙海平说,等天气转暖,他就会安排刘翔到室外训练。
按计划,刘翔的2008赛季将从明年3月7日的西班牙巴伦西亚室内赛开始,之后是5月大阪大奖赛。而6月份的美国三站赛事显然更具实战意义,“因为主要对手都在那边,像特拉梅尔等人,我们还是会参加。”6月底回国后,翔飞人将潜心备战8月21日晚的最终决赛。至于其余欧洲赛事,由于为奥运会让路,都将改期至9月。记者王彦
北上被推迟了,但冬训却如期开始了。孙海平昨天在接受采访时披露,刘翔冬训将分三步走,“第一步,是在上海进行一些恢复性训练,以储备体能;第二步,12月份去北京后与国家队合练,主要进行大强度的专项素质训练;第三步,则是从明年3月份开始,陆续参加一些国际比赛,以赛代练。”值得关注的是,在这份计划中,刘翔将于明年5月22日至25日参加在国家体育场“鸟巢”进行的“好运北京”中国田径公开赛,这也是中国飞人在北京奥运会之前唯一一次亮剑“鸟巢”。
在这个“三步走”计划中,第二步无疑是重中之重。从12月初到3月初的近100天时间里,孙海平将重点打造刘翔的整体素质水平以及起跑环节。“由于北京的冬训都是在体育馆内进行,受到场地限制,只能进行前半程的突击。”孙海平说,等天气转暖,他就会安排刘翔到室外训练。
按计划,刘翔的2008赛季将从明年3月7日的西班牙巴伦西亚室内赛开始,之后是5月大阪大奖赛。而6月份的美国三站赛事显然更具实战意义,“因为主要对手都在那边,像特拉梅尔等人,我们还是会参加。”6月底回国后,翔飞人将潜心备战8月21日晚的最终决赛。至于其余欧洲赛事,由于为奥运会让路,都将改期至9月。记者王彦
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(责任编辑:胡雪蓉) |
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