国安展开"魔鬼训练" 大训练强度让队员叫苦不迭

　　经过前天的恢复调整之后，国安队昨天在海口再次进行了大运动量的训练，训练强度之大让许多队员叫苦不迭，但是在教练组看来，“现在不给你们上量就是在害你们了。”

　　昨天国安依然安排上下午训练，而在上午的训练中，体能教练薛申着重安排的是混氧跑训练，记者粗略地算了一下，上午两个半小时的训练课，国安全队训练中的跑动量大致在18000米到20000米！这样的强度实在有些惊人，在训练快结束的时候有队员跟薛申开玩笑说“昨天休息的时候可没跟我们说今天这么大量啊”，薛申的回答则多少有些严肃：“那我也没说就是小量啊，再说了，我现在要是不给你们上量就真是在害你们了。”训练结束之后，赵和靖坦言“连说话的力气都没有了”，而郎征更是一屁股坐下，“太累了，连换衣服都懒得动了。”

　　不过，这样的训练，在球队高层看来绝对是必需的，“国安在过去这几个赛季之所以成绩这么稳定，跟李章洙、帕切科、斯塔诺和曼萨诺这些主教练的训练绝对分不开。我也看过斯塔诺的冬训，强度应该说比今天这个还大，而且2007年李章洙带队打下的体能底子，现在还让国安队受益。”昨天站在场边的总经理高潮这样说。而队员们虽然嘴上喊累，但是心里也清楚，这种心肺功能的刺激和训练在赛季准备期是必不可少的。也正是因为这样，伤势刚好的于大宝以及给人“体能不好”印象的宋博轩昨天的训练表现得都非常卖力，于大宝甚至在分组跑的最后担当起了自己那组领跑的任务。国安的海口冬训，进入了“魔鬼阶段”。

　　本报海口专电 记者 张巍

(来源:北京青年报)