郎平训练加量求突破 “超级替补”名单已露端倪

正在漳州集训的中国女排日前公布了六人离队名单，她们将前往郴州参加U23青年队集训。主教练郎平表示，这一阶段的训练将逐渐加量，以细抠个人技术为主要目标。

近日，中国女排分两批公布离队名单，淘汰了主攻王云蕗、刘晏含、王琦，自由人王唯漪、黄柳燕以及副攻郑益昕，只留下16人参加漳州集训。如此一来，各个位置上的“超级替补”也水落石出。比如，副攻徐云丽和杨珺菁为主力，18岁的袁心玥凭借去年世锦赛的表现坐稳一号替补位置，二度入选国家队的颜妮成为二号替补；主攻惠若琪和朱婷为主力，接应二传曾春蕾为首发，杨方旭为第一号替补，现在补充进了19岁的张常宁，她在联赛中锋芒毕露，可胜任两个位置，将是主攻、接应位置的头号替补。二传和自由人稍多，将根据漳州集训情况再裁员，如二传魏秋月有伤病，且练且康复，暂时以沈静思为主力，替补将在王娜和姚迪之间产生；自由人由单丹娜压阵，替补应在林莉和王梦洁之间选择。

在结束一个月的漳州集训后，中国女排将参加5月在北京和天津举行的亚锦赛，前三名将获得2016年里约奥运会亚洲区预选赛的参赛资格；其后还有一系列比赛，女排世界杯赛从往年的11月提前到8月举行，也是2016年奥运会资格赛，亚洲区的中、日、韩已获参赛资格，俄罗斯和塞尔维亚作为欧洲排名最高的球队也将参赛。

郎平表示，与上届亚锦赛前三名相比，上届第四名的中国队并无绝对优势可言，因此在小球、后排技术等要有所提高。去年世锦赛虽然取得好成绩，但也暴露出与世界顶级球队相比有很大差距，技术上薄弱的环节是潜力所在，需要突破。在漳州集训中，全队将进行今年仅有的一次上量训练，仅上午就从8时练到13时，从一传、扣球、拦网等环节，郎平都认真地纠正技术动作，并通过分组对抗训练，强化技术实战运用。郎平希望提高每个人的小技术，并在拦网上有所突破。