常言道，一年之计在于春，但对于中超球队来说，那就是一年之计在于冬。冬训质量的高低，将在一定程度上决定未来一个赛季的走势。目前，申花的冬训方案已经敲定，球队将先在国内训练至圣诞节，圣诞节后全队开赴海外，进行第二阶段的训练。大家关心的球队新任主教练，在球队开启冬训前会到位，并开始带队训练。

2016赛季结束后，球队进入了为期约一个月的假期，不过俱乐部却一天都没有休息，落实新赛季的各项工作。前段时间，负责俱乐部外事联络的张川专门前往广州、海口进行考察，落实冬训地点。经过综合比较后，申花最终将球队第一阶段的冬训地定在了海口。

对于很多老牌的中超球队来说，海口并不陌生。当年每到冬训季节，海口的金鑫基地总是云集很多球队。随着体能测试的取消，金鑫基地就此渐渐成了中国足球的历史，写入大家的记忆之中。

不过，这两年，海口凭借其气候和场地上的优势，又成为很多球队国内冬训地的首选。联赛结束后，鲁能主教练马加特就将球队拉到海口，进行了10天的魔鬼训练后才放假。

申花将于12月1日在康桥基地集中，2日开赴海口，这一阶段的训练将持续到22日。随后，球队进入到圣诞假期。圣诞短暂的休整之后，球队将开启第二阶段的海外训练，训练地基本定在冲绳，这一阶段的训练期暂定为半个月左右。

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