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居家太极健身操:舒筋活血

2020年02月04日08:36 | 来源:人民网-体育频道
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修健康体魄,养浩然正气,由人民太极出品的居家太极健身操正式上线啦!本套太极健身操由柴云龙编创及演示。宅家的日子里,抽出片刻闲暇,练习一段太极,活络筋骨,放松神经,促进血液循环,增强心脏功能。以内养外,修养身心,和人民太极一起有效抗“疫”。

(责编:王雪纯、胡雪蓉)

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