高清：體壇男神秀腹肌讓人羨慕嫉妒恨 你更喜歡誰【9】

來源：人民網-體育頻道  2015年06月11日09:06

魯能外援西芒秀腹肌

人民網6月11日電 （溫靜）腹肌就像鎧甲，沒有時也不覺得什麼，當你一旦擁有，你就會覺得自己比以前更強大。運動員因為長期鍛煉的緣故，身材非常棒，胸肌、腹肌讓人既羨慕又嫉妒。你更喜歡哪位體壇男神的腹肌，我們一起來看一看！

你知道什麼是腹肌嗎？

腹肌是人體結締組織組成中的重要部分，包括腹直肌、腹外斜肌，腹內斜肌和腹橫肌。當它們收縮時，可以使軀干彎曲及旋轉，並可以防止骨盆前傾。腹部肌肉對於腰椎的活動和穩定性也有相當重要的作用，還可以控制骨盆與脊柱的活動。軟弱無力的腹肌可能導致骨盆前傾和腰椎生理彎曲增加，並增加腰背痛的幾率。