家庭介紹：

孫化明，49歲，青島世紀陽光投資有限公司董事長，青島紅十字微塵基金常務理事，青島市馬拉鬆協會會長。酷愛馬拉鬆，足球等運動。太太常英杰，是青島六十六中學的一名教師，也是馬拉鬆運動的忠實粉絲。夫妻兩人共同攜手完成六大滿貫馬拉鬆，是中國首對六星跑者夫婦。女兒楠楠也在其影響下開始跑馬，一家三口共同參加馬拉鬆，其樂融融。

Q&A

1.您當初跑馬拉鬆是為了減肥，現在馬拉鬆是否改變了您以前的生活方式？

是的。最初接觸馬拉鬆是自己由於工作的原因不規律的飲食、飲酒越來越多的應酬讓我的體重飛速增長，體重最高時達到185斤。長期跑步，讓我的體重減到140多斤時，也慢慢的在這種痛苦疲憊與快樂交替的運動中找到了歸屬，后來因為青島路易跑團，才接觸到了馬拉鬆，才開始自己的馬拉鬆之旅。馬拉鬆改變了我以往的生活方式，讓我變的更自律，更健康。馬拉鬆不但修身，易修心，把每一場馬拉鬆當做修行一樣，會使自己的內心變得更寬容，更自信，讓生活變得更加充實。

2.您在今年已經完成百馬目標，那接下來有什麼其他目標嗎？

跑無止境，我還會一直跑下去。下一個目標，就是爭取跑遍全球七大洲的主要馬拉鬆賽事，繼續用腳步去丈量每一個城市的風景。

3.孩子與愛人是否都有受您的影響而參與運動？會經常和家人一起參加運動嗎？

在我跑馬一年之后，太太和女兒也加入進來。平時晚飯之后，我們就會在海邊慢跑鍛煉，周末的時候，我們同樣也會到海邊，進行長距離拉練，訓練時，也都一起相互鼓勵與監督。2014年，女兒剛去北京讀大學，我們一家三口共同參加了北京馬拉鬆。之后，還一起參加了2016年的台北馬拉鬆。

4.這次入選運動生活家候選家庭，有什麼感想？

能入選運動生活家候選家庭，十分榮幸，希望通過這個活動，可以帶動周圍更多家庭一起運動。

5.您是怎麼理解運動生活家的？

運動生活家，以家庭為單位，倡導家人一起動起來，既可以強身健體，又可以增加家庭成員之間感情，促進家庭和睦。

分享讓更多人看到