人民太極為人民，“人民太極 健康中國”公益大行動開展兩個多月以來，以燎原之勢，熱遍全國，參與的面越來越廣，城市超過50個、人員超過20000人。6月15日，作為“人民太極 健康中國”公益大行動新增的大動作——“太極名家大講堂”正式推出，首期講座走進了國家機關事務管理局，人民太極發展聯盟首席專家李煥喜、李劍方作為首講嘉賓，分別以《無極太極——來自老子的養生智慧》《太極拳的文化內涵及功理功法》為題，與來自各個國家機關的60余名太極拳愛好者進入了深入、生動的交流，受到拳友們的一致好評。

李煥喜講解無極太極

在現場聽課的徐建霞練拳近30年，這次講座讓她感覺很不錯，“從中國傳統文化道德經的角度把太極拳的原理解釋得很清楚，讓我加深了對太極拳的理解。”據徐建霞介紹，她以前患有家族高血脂症，練過瑜伽，試過健步走，但都效果不理想，自從打了太極拳，血脂指標慢慢恢復到正常值，“因為我是受益者，這些年一直邊學習、邊推廣，想讓更多人受益。”

在60余名太極拳愛好者中，有很多年輕的面孔。30歲的趙曉曉學拳不到一年，講座中“練拳的三層境界：好受，好看，好使，核心是守住中定，往開了打”這句話讓她印象深刻。趙曉曉直言自己以前練的都是花架子，“原來太極拳還有這麼深厚的文化內涵和功理功法啊！”

作為東道主，國家機關事務管理局機關黨委副書記、機關工會主席張棟全程聽完了四小時的講座，他用“非常好”來形容自己的感受，“兩位專家理論結合實踐，深入淺出，讓人受益匪淺。”他表示，太極是中國優秀的傳統文化，國管局太極拳協會接下來將與人民太極一起，進一步發揚光大傳統文化，增強文化自信，同時響應黨中央的號召，把全民健身的工作做好。國管局太極拳協會秘書長來銀鎖說，“感謝人民太極平台把太極名家大講堂第一課放在國管局，讓我們能有機會系統學習太極理論、太極功法，為協會今后推廣普及太極拳提供了技術指導。”

首期講座的兩位嘉賓在太極拳界負有盛名。李煥喜是太極文化研究學者、首都師范大學文化研究院常務副院長，曾長期供職北京航空航天大學，他結合自己二十年對道家經典的修學和體悟，創編了無極太極養生功法和推手功法﹔李劍方是國家級非遺王其和太極拳代表性傳承人，楊式、武式太極拳、八卦掌第五代傳人，河北省太極拳協會名譽主席，中國社科院《太極拳藍皮書》專家顧問，著有《太極文武論》《王其和太極拳圖冊》等專著。講座中，李煥喜和李劍方兩位專家語言幽默風趣，理論結合實際，分別從各自專業角度，通過圖表圖例、現場示范等手段，並結合自身數十年的經驗體會進行了精彩分享。

李劍方現場示范

“人民太極 健康中國”公益大行動之太極名家大講堂由人民體育·人民太極運營中心主辦，太極好（北京）體育文化有限公司承辦。據人民太極運營中心主任彭元介紹，太極名家大講堂是人民太極經過縝密籌劃、精心安排推出的精品課程，旨在滿足不同人群的多元化需求體驗，持續傳遞新時代、新太極的理念。彭元透露，太極名家大講堂還將根據課程進展情況，整合各方資源，廣泛邀請各流派太極名家進入教學隊伍，旨在發展人民太極，共筑健康中國。

根據計劃，接下來，“太極名家大講堂”將在中直機關、國務院各部委機關、中央企業、國家級科研院所、211工程重點大學和各民主黨派中央機關之間開展巡講活動。

本次活動得到國家機關事務管理局太極拳協會、國家機關事務管理局幼兒園的大力支持。同時中央媒體太極拳隊也受邀到場觀摩學習。

大家拿出手機記錄精彩瞬間

現場有很多年輕面孔

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