准星裡，滿是拼搏和鑽研（70年，共同走過 · 對話兩代體育人）

許海峰，1957年出生，1984年在洛杉磯奧運會上奪得男子手槍慢射金牌，為中國體育代表團實現了奧運金牌“零”的突破。2018年，被授予“改革先鋒”稱號。

楊凌，1972年出生，1986年開始學習射擊，1993年進入國家隊。1996年在亞特蘭大奧運會上獲得10米移動靶射擊金牌，2000年悉尼奧運會上衛冕該項目冠軍。

　　核心閱讀

　　射擊是中國體育的傳統優勢項目，中國射擊隊在實踐中不斷總結出高效的訓練方法。一代代射擊人努力超越自我，為祖國爭得榮譽。

　　射擊是中國體育的傳統優勢項目。1984年，許海峰為中國體育代表團射落奧運首金，激蕩起無數國人的愛國情懷。因為熱愛，許海峰與射擊結緣，他的人生軌跡也從此改變。

　　兩屆奧運會冠軍楊凌從14歲開始學習射擊，從運動員到教練，准星裡始終寫滿熱愛、拼搏和鑽研，這是一代代射擊人身上共同的標簽，也是中國射擊始終傳承的品格。

　　國歌響起

　　記者：兩位的奧運金牌對中國體育來說都有著重要意義。登上領獎台的時刻，有著怎樣的感受？

　　許海峰：大家給了我很多稱號，“第一槍”“第一金”等，其實我就是一個普通的運動員，獲得這些榮譽離不開國家的培養。我從1982年開始進行業余射擊訓練，當時就是因為喜歡。練了兩個半月獲得了省運會冠軍並破了省紀錄，后來進入國家隊，有幸通過了洛杉磯奧運會的集訓。

　　參加奧運會，我准備得非常認真。很幸運我參與的是第一天第一個比賽項目，比賽過程比較順利，我最后一個打完，566環，過了大概半個小時才知道拿金牌了。當時還沒什麼感覺，頒獎的時候，國歌一奏響，一下子感覺非常自豪振奮。

　　楊凌：每一名運動員站上最高領獎台的時候，想的都是國家。有了國家的支持，有了國家作強大后盾，運動員才能有好的成績。

　　2000年，我第二次參加奧運會，深刻體會了比賽的艱苦。那次決賽打得跌宕起伏，直到最后一發才分出勝負。頒獎時，我做了一個舉槍揮拳的動作。在激烈的奧運比賽中能夠兩次拿到冠軍，感覺非常不容易，當時也是一種情緒的釋放。

　　刻苦訓練

　　記者：中國射擊開展之初，訓練方面沒什麼經驗，經過了多年摸索實踐，總結出一套科學高效的訓練方法，請兩位談談感受到的變化？

　　許海峰：我們那時候沒有（專業）皮服，訓練穿的就是棉衣，主要起穩定作用。穩定性訓練和心理訓練的辦法都是自己發明的，比如訓練穩定性，我們在子彈殼上用一毫米的鑽頭打了很多眼，然后用一根線吊著縫衣針往孔裡面穿。

　　我第一次出國是1983年，去印度尼西亞參加亞錦賽。那是改革開放初期，當時國人需要一種精神力量，把國家發展好，讓自己的日子更好，體育精神是非常振奮人心的。

　　楊凌：我們當時靶車都是自己做的，自己裝攝像頭看靶子，自己數（環數）。現在都用電子靶，實時顯示成績，對運動員的要求更高了，他們的壓力比我們那時候要大。我們那時講究信息回避，你打多少，對手打多少都是不知道的，運動員隻需要專心比賽。現在靶位旁邊就是大屏幕，打了多少環大家都知道。以前賽場裡觀眾也不能大聲喧嘩，現在裁判還會鼓勵大家去制造聲音（讓現場氛圍更熱鬧）。

　　超越自我

　　記者：獲得奧運冠軍需要具備怎樣的品質？有什麼經驗想和年輕一代運動員分享？

　　許海峰：你要想做好一件事就要仔細研究它。1985年我輸掉了一場世界杯比賽，因為比賽時我的槍壞了，又找不到人修。回來以后第一件事就是把槍拆了，然后再慢慢組合，研究槍的結構。后來我修槍修得很好，隊員們的槍壞了都找我修。

　　我做教練的時候，隊員們打重要比賽前，槍裡面的重要零件我一般會准備3套，都是手工一點點磨出來的。我常和隊員們說，要當好運動員，就要花時間研究項目。

　　楊凌：小時候在隊裡，發著高燒也要到靶場看訓練，即使隻能裹著軍大衣看著隊友在那兒打，也是一種享受。

　　射擊是非常好玩的項目，不過進隊以后，我也體會到了其中的苦。每天訓練，打一發十環不難，難的是槍槍打十環，這是一個循序漸進的過程。其實所有的項目都一樣，必須經過非常艱苦、枯燥的技術訓練，不斷超越自我，跨越一個一個難關，才能到達巔峰。

　　《 人民日報 》（ 2019年07月19日 13 版）