深秋11月，一場深藏在自然生態城市之中，與“慢”相約的馬拉鬆賽——高淳國際慢城馬拉鬆賽即將再次起跑。對於游客來說，高淳是一個享受慢生活、放鬆休閑的好去處，而對於廣大的跑步愛好者來說，這是國內首屈一指的“螃蟹馬拉鬆”，也是集美食、美景為一體的“度假式”馬拉鬆賽。

現在“螃蟹馬拉鬆”即將再次起跑，8月1日15：00，南京銀行杯·2019高淳國際慢城馬拉鬆賽新聞發布會正式召開，同期啟動賽事報名，跑者可登錄賽事官網www.gaochunmarathon.com報名參賽。

賽事信息

賽事時間

2019年11月3日08：30

賽事地點

南京市高淳區體育中心

賽事項目

馬拉鬆（42.195km）2000人

半程馬拉鬆（21.0975km）6000人

健康跑（約5km）4000人

報名時間

8月1日15：00起，報滿即止

報名費

馬拉鬆項目100元/人

半程馬拉鬆項目80元/人

健康跑項目50元/人

報名方式

登錄官網報名（掃以下二維碼即可進入官網）

江蘇省體育局副局長劉彤，高淳區委常委、宣傳部部長張朝霞，高淳區人民政府副區長邱峰，江蘇省競賽管理中心主任吳超，南京銀行股份有限公司南京分行副行長張玲玲出席並啟動了本次新聞發布會。

賽期提前至11月3日

跑者可觀賞煦日暖陽下花海、水杉大道

2018年跑者們在高淳冬日的綿綿細雨洗禮下，不僅感受了江南聖地與眾不同氤氳夢幻的朦朧美，也在雨中完成了一場令人印象深刻的馬拉鬆賽。今年本屆高馬將賽事提前至11月3日，給跑者提供一個更加舒適、愜意、自在的跑馬環境，11月初高淳平均氣溫在10-16°左右，跑者能夠在更加適宜跑馬的氣溫環境中，盡情欣賞高淳美景，細細品味高淳固城湖螃蟹美味。

升級“螃蟹驛站”，跑者口福不淺

“螃蟹”是高馬的標簽之一，完賽后吃螃蟹更是在高馬賽場上獨特的“儀式感”。本屆賽事依舊為參加全程馬拉鬆項目並且完賽的跑者們送上“螃蟹完賽包”，也提前給廣大跑者們准備了超額的螃蟹完賽補給。

賽事正值螃蟹上市期間，本屆高馬將升級“螃蟹驛站”，廣邀跑者在賽事現場進行螃蟹有關小游戲，不僅趣味十足，跑者也能直接將新鮮螃蟹禮品帶回家。

關注生態環境，高馬將打造“慢系列”公益活動

高淳被授予中國首個國際慢城稱號。高淳坐擁得天獨厚的山水資源，景色優美全年空氣質量優良，正因如此“慢生活”的獨特城市性格才得以在高淳生根、發芽。“慢城”代表著一種新的生活模式，在慢城，有更多的空間供人們散步，有更多的綠地供人們休閑娛樂，同時減少噪音與交通流量、積極發展環保科技、保護當地美學與美食傳統等等。

為此，本屆高馬將深度挖掘“國際慢城”的文化屬性，發揚綠色、環保的“國際慢城生活方式”，打造“慢系列”高馬公益活動。

922世界無車日低碳出行

結合9月22日“世界無車日”，發起“為世界，慢下來”低碳出行活動——線上跑活動，分享922跑步軌跡，以跑步方式倡導綠色出行。

電子參賽指南

為避免紙質參賽指南的浪費，同時倡導環保辦賽理念，賽事還將首次推出電子參賽指南，賽前跑者可通過官網、官方微信公眾號獲取。

垃圾分類

結合全國垃圾分類推廣，首次在賽事主會場和賽道垃圾分類區和指示引導，鼓勵跑者在比賽中有意識地進行垃圾分類。

公益跑團

發起“曼跑蝸牛”公益跑團，以蝸牛家庭形象開展賽道垃圾撿拾，呼吁更多跑者化身環保宣傳大使，成為高淳國際慢城和“慢文化”代言人。

“情侶跑”浪漫回歸

和你的TA一起參加“螃蟹馬拉鬆”

高馬舉辦三屆以來，除了“螃蟹”這一關鍵詞外，“浪漫”也是高馬的獨特標簽之一，本屆高馬將延續這一賽事主題打造高馬“情侶跑”活動，為情侶跑者們提供了100對情侶免費賽事名額，情侶跑者們還將活動專屬的浪漫賽事証書、情侶跑馬服裝等等，賽道上也將繼續設置浪漫驛站、浪漫公裡牌、浪漫合影點等等，供情侶跑者們留下“愛的回憶”。

同時推出“浪漫幸運獎”，參與馬拉鬆、半程馬拉鬆男子組及女子組選手中，成績排名第520、1314名的4位跑者將獲得額外固城湖大閘蟹禮包！

跑者福利滿滿，給你一場“體育+旅游”跑馬體驗

來高淳跑馬拉鬆從來就不是一件爭分奪秒的事，在體育+旅游成為生活風潮的當下，參加“螃蟹馬拉鬆”不僅是一種感受健康、綠色、環保生活的方式，更讓你有“度假”般的跑馬體驗，今年高馬不僅延續了經典的賽后“螃蟹補給”外，還將為跑者提供豐富的賽道補給、賽前熱身及賽后放鬆等服務，驚喜的跑馬旅游套餐也在等著跑者參與，趣味十足的“答‘蟹’有禮”線上配套活動，也在緊鑼密鼓的籌備當中。

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