刻苦訓練，從現在開始（體壇觀瀾）

　　中國籃球要向對手學習成功經驗，那就是要把功夫用在平常，要做的就是刻苦訓練，從現在開始，隻爭朝夕

　　2019年國際籃聯籃球世界杯大幕落下，中國男籃發揮欠佳，沒能獲得直通2020年東京奧運會的資格。廣大球迷不滿意中國隊的表現，對結果感到失望。

　　籃球世界杯首次在中國舉辦，中國籃球又一次迎來“睜眼看世界”的機會。16天的比賽下來，世界籃壇格局已經呈現在我們眼前：歐美球隊相互借鑒融合，技戰術引領世界籃壇潮流。例如，美國隊對陣法國隊的1/4決賽，如果不看隊服，雙方在場上的戰術打法和身體條件已難分彼此，國家隊與聯賽相輔相成、互相成就。

　　相比之下，亞洲球隊在世界賽場難求一勝，整體水平落后。尤其對中國籃球來說，籃球世界杯如同一面鏡子，將差距和缺點暴露無遺。以阿根廷隊為參照，身高僅有1米79的坎帕佐和39歲的大齡球員斯科拉為什麼總能揚長避短，帶領阿根廷隊一路晉級決賽？從隊員自身角度來說，嚴格的自我要求和對籃球的熱愛應該是關鍵因素。

　　中國籃球要向對手學習成功經驗，那就是要把功夫用在平常。賽場上電光石火的瞬間反應，無不凝結著日積月累、堅持不懈的努力﹔比賽目標的達成，需要滴水穿石的恆心和韌勁。與其熱衷討論一兩個戰術執行的成敗，倒不如審視自己的日常訓練質量和態度。這些要求，不僅僅適用於備戰集訓期間，還應該貫穿於每一名球員的整個運動生涯。

　　萬丈高樓平地起。狠抓基本功，在於刻苦訓練。到底多苦算是苦？美國游泳名將菲爾普斯的回答是，“5點起床，每周至少8萬米”。中國籃球前輩楊伯鏞給出的標准是，“讓隊員天天都想罵教練”。正所謂基礎不牢，地動山搖。在世界賽場，有些球隊我們以前沒有贏過，沒有超常的付出，未來可能贏得下來嗎？

　　中國籃協主席姚明說：“如果將籃球事業比作一場馬拉鬆，那麼世界杯就像是一次短跑沖刺。”一次“沖刺”的結果，並不會動搖我們跑完整個馬拉鬆的決心。在這條征途上，籃球運動員要做的就是刻苦訓練，從現在開始，隻爭朝夕。

　　《 人民日報 》（ 2019年09月17日 14 版）