昨天，正在昆明集訓的北京中赫國安隊傳來好消息——因腳傷遠離綠茵場3個多月的前鋒張玉寧恢復良好，已經開始參加單獨的有球訓練。

今年1月，張玉寧在代表國奧隊參加東京奧運會亞洲區預選賽時右腳跖骨骨折。經過手術和海外康復后，張玉寧於今年3月回國，並在日前趕赴昆明與國安隊會合。國安俱樂部方面表示，張玉寧最近每天都在康復師和體能教練的陪同下進行恢復性訓練。本周一，他在受傷3個多月后首次踏上綠茵場，單獨進行了有球訓練，並展現出了不錯的身體狀態。

“我的身體狀態挺好，前段時間在國外康復，回國進行隔離后回到球隊開始了訓練。我覺得特別興奮，這麼久以來第一次踏上草坪，即使慢跑也感到很開心，另外，能見到隊友也非常高興。”張玉寧表示，自己近期的訓練場地已經從健身房變為球場，“希望盡早參與全隊合練，幫助球隊取得更好的成績。”

據了解，國安隊新任體能教練法爾博為張玉寧設計了個性化的腳步、傳球、帶球等訓練內容，幫助他盡快恢復。這名曾幫助拉卡澤特等球星擺脫傷病困擾的法國教頭說：“目前張玉寧的恢復進度很理想，但他在體能等方面還需要提高，可能還需要4周才能達到最佳狀態，並與球隊合練。”另據了解，在這段康復過程中，張玉寧肩部的老傷也得到了一定的緩解，新賽季他有望以最佳狀態為球隊攻城拔寨。

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