新華社北京4月24日電（記者丁文嫻）中國羽毛球協會消息，在安全度過14天隔離期和10天過渡期后，國羽目前在成都雙流集訓基地恢復正常訓練。各單項組均把體能恢復作為重點，並在提高趣味性上下功夫。

　　雖然隔離期間隊員們都在房間內完成了每日訓練計劃，但與平時的正常訓練還是有差距，於是體能恢復成為首要任務。女單主管教練羅毅剛表示，恢復要循序漸進，第一步先讓隊員的身體狀況達到參加全英賽前的各項指標。國羽將繼續踐行“鐵人計劃”，狠抓體能訓練。

　　同時，面臨奧運會推遲、世界羽聯賽事不知何時重啟的局面，隊員們難免會產生思想波動，對此教練組積極進行心理引導，每天與隊員聊天、互通想法。

　　混雙組主管教練楊明提醒隊員一切從零開始，重新尋找一年前開始備戰奧運積分賽時的狀態。在制定訓練計劃時，教練讓隊員也參與其中，引導隊員把目標分為遠期、中期和近期，再把目標實化為訓練計劃。

　　正常訓練之外，各組教練還給隊員們穿插了不少趣味性訓練，以此活躍氣氛。在一次跨組雙打對抗中，男單選手陸光祖搭檔女單選手陳雨菲，與混雙主力王懿律、女單新秀王祉怡激戰三局。賽后陳雨菲笑稱，能在混雙專業戶“鴨哥”手上拿到一局已經不錯了，感謝“鴨哥”手下留情。

　　隊伍還努力豐富大家的業余生活，在公寓裡安裝了台球桌等設施。在完成訓練、業務學習和放鬆治療后，晚上隊伍會組織隊員打台球、乒乓球等，勞逸結合，調節身心。

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