全家總動員，體驗趣味十足的闖關挑戰賽﹔與好友相約，去體育館切磋球技﹔參加郊區徒步活動，邊行走邊欣賞沿途美景……第十二個全民健身日到來之際，各地紛紛舉辦形式多樣的健身活動，在豐富人們日常生活的同時，也激發起人們高漲的健身熱情。
健康是責任，健身是任務。長遠來看，加強體育鍛煉、養成積極健康的生活方式，是提高自身健康水平的不二法門。這次新冠肺炎疫情防控斗爭更是讓人們認識到，“上工治未病”，預防是最經濟最有效的健康策略。每個人都是自身健康的第一責任人。全民健身日是一份提醒——提醒我們，身體是革命的本錢，健康是人生的財富﹔也是一份邀約——邀請人們培養健身習慣，鍛造強健體魄，養成健康文明的生活方式。
習近平總書記深刻指出：“沒有全民健康，就沒有全面小康。”身體健康是立身之本，人民健康是立國之基。把運動融入日常生活，讓健身成為一種習慣，推動全民健身和全民健康深度融合，我們就能讓美好生活更加幸福、讓健康中國充滿活力。
《 人民日報 》（ 2020年08月08日 03 版）
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