汪順：練體能、找狀態，把最好的留在東京

　　新華社杭州9月4日電（記者王夢、夏亮）青山環繞、碧波蕩漾，陽光洒在千島湖國家水上訓練基地的跑道上，讓這裡甚至有了點度假勝地的味道。但對於在這裡封閉訓練了半年時間的汪順來說，生活“真的太無聊了”。

　　“真的除了訓練好像沒有其他事情。我有時候禮拜六晚上沒事情干在這邊散步，就看到場館的燈開著，裡面全是女孩子在跑步，或者有幾個腰腹力量不好的男孩子在練核心，在以前是不可能的事情。”汪順半開玩笑地說。

　　受疫情影響，汪順和浙江游泳隊的隊員們一直處於封閉訓練狀態，教練朱志根坦言，這半年時間給運動員帶來了不小的“危機”。

　　“對我們來講確實是有很大的打擊，尤其是運動員始終關閉在這個（基地）裡面，訓練、生活，包括思想上確實是感覺有點悶，還面臨著危機。為什麼叫危機？我想在這裡訓練確實是積極性調動不起來，運動員的訓練狀態也好、自身的要求也好，肯定會受到一定的影響。”

　　拼拼圖、玩樂高……“給自己找點事干”的汪順努力調整自己的心態，同時作為隊伍“老大哥”的他，也成為了不少年輕運動員的傾訴對象。“很多小隊員可能自己目標不太清晰，或者在訓練上、生活上有一些摸不著頭腦的事情，不好向教練開口的時候會來找我，我就幫他們理一理思緒，盡可能給予幫助。”

　　除了心理上需要克服困難，體能達標也是一道難關。在體能訓練館裡，記者看到不少“面目猙獰”的運動員，進行腹肌耐力訓練的汪順也是緊閉雙眼、咬緊牙關才能顫抖著堅持下來。

　　“我們之前重心都放在水上，現在體能考核出來之后，把一半重心放在陸上訓練跟體能訓練上，身體多多少少會有一定程度的不適應。”不過在汪順看來，“真的很痛苦”的體能訓練會有助於競技成績的提高。“因為游泳最主要的也是靠核心訓練，幫助還是非常大的。之前可能對自己的要求不太高，現在考核出來之后，就用更高的要求來訓練自己。”

　　9月26日起在青島舉行的全國冠軍賽將是汪順久違的檢驗自己的機會。雖然報名項目還沒最終確定，但是他的目標已經確立：“差不多從2010年開始，就很少有這麼長時間沒比賽的情況了，找競技狀態是很重要的。”

　　在新年的時候，汪順許下的願望是站上東京奧運會最高領獎台。如今雖然奧運會因為疫情推遲，備戰周期也要相應進行調整，但他決戰東京的決心依然未變。

　　“接下來就按部就班地進行，每天好好訓練，跟著教練好好配合，在比賽中找到更好的競技狀態，把最好的狀態留在奧運會上。”汪順說。