體育總局體科所兒童青少年體適能教練培訓班舉辦

人民網北京9月28日電（記者 季芳）9月25日-27日，由國家體育總局體育科學研究所主辦的兒童青少年體適能教練課程培訓班在寧夏銀川順利舉辦。

在此次培訓班上，中國技巧世界冠軍教練陸金良、國家體育總局體科所國民體質研究中心副主任馮強、重慶醫科大學體育醫學學院羅夢婷等專家為來自寧夏各地近50名學員進行了首期培訓。培訓內容涉及兒童青少年生理特點與生長發育、健康與體適能、體能訓練特點、能力測評方法、能力干預方案、綜合體能訓練方案、運動損傷預防、運動營養等方面。

兒童青少年體適能教練培訓課程由冠軍之家體育俱樂部委托國家體育總局體育科學研究所研發，旨在落實國家體育總局、教育部聯合印發的《關於深化體教融合促進青少年健康發展意見的通知》以及《體育強國建設綱要》相關內容，規范兒童青少年體適能從業者的培訓體系，引領行業健康發展。

近年來，我國國民體質尤其是青少體質呈現出下降趨勢，對於當今的兒童青少年，他們的童年不再是捉迷藏和扔沙包，取而代之的是手機、網絡等高科技電子學習與娛樂方式。靜態的生活方式會給兒童青少年帶來諸多的健康風險，例如肥胖、近視、成年后的慢性病、身體姿態異常與脊柱健康等﹔提高兒童體適能水平是改善青少年體質健康的重要手段，也是“體醫融合”，“體教結合”的有力抓手。

一方面，要讓孩子們跑起來。另一方面，體育鍛煉要講究科學，做好保護和准備工作，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、鍛煉意志，這為體育從業人員指明了發展方向，一定要掌握科學的運動知識，才能保障兒童青少年體育鍛煉的科學性。

國家體育總局體育科學研究所自2016年起就對此進行了系統的研究，整合了國內外先進的科研成果，結合深耕於體育科研領域的基礎，研發了科學、詳實的課程體系，希望為健康中國戰略提供重要支撐。未來，國家體育總局體育科學研究所和冠軍之家體育俱樂部還將在全國范圍內持續開展培訓和推廣工作，讓更多的人能夠學會弄懂並融會貫通，為兒童青少年的健康保駕護航。