高清組圖：全民太極拳 鬧市中尋找寧謐【7】

每周末必練的就是基本功，踢腿、壓腿、橫叉、豎叉都不在話下。學會“慢下來”，讓自己“慢下來”，完善自己，充實自我

人民網北京9月27日電（王雪純）今天清晨，北京市團結湖太極拳輔導站成員們在團結湖公園進行日常鍛煉。太極拳，是國家級非物質文化遺產，中國的“瑰寶”之一。她不僅影響著老年人的日常生活，現在有很多年輕朋友也參與其中。北京市團結湖太極拳輔導站自1994年成立，至今24年，用公益帶動群眾自發鍛煉。主要是為了傳承、推廣，讓更多的太極拳愛好者可以加入太極健身的行列，讓大家享受太極健身帶來的樂趣。團結湖太極拳輔導站，主要傳承國家規定套路和競賽套路，目的就是為了健身。