坚持，发现奔跑的愉悦

曾说“欠上天10本长篇小说”的作家冯唐，在陪跑陈盆滨完成第九十八个马拉松后也感慨：“一个凡人能连跑100天马拉松。我想10本长篇有可能打不住，虽然创作过程很痛苦，但我应该会一直写到生命尽头吧。”

是的，奔跑和写作一样，绝非单纯好玩的事情。正如“陪跑”诺贝尔文学奖多年的村上春树在《当我谈跑步时我谈些什么》中将长跑和写作互喻，因为两者都需要专注、忍耐、心无旁骛。

奔跑之痛苦，在于身体的负重、精神的寂寞都会在其间无限放大，一回两回可忍，次次如此艰难。

然而，就像英国作家毛姆所谓“每一把剃刀都自有其哲学”，坚持做一件哪怕日常而简单的事情，总能从中得到一些深刻的体悟或是磨练出一点处世的意志。

凭着《跑者圣经》荣登《纽约时报》畅销书榜的乔治·西恩写道：“身体不仅有意愿，还渴望行动。身体里充满了所有意愿所欠缺的东西：力量、耐力、活力。”冯唐则将“独处”列为跑步的好处之一，“没有其他人、没有经常看手机的一个小时，胜却人间无数”。

促人前行，遇见自己，这正是坚持下来，奔跑会带来的愉悦。在跑道上，这种愉悦也来自对体育精神的追逐。就在冯唐陪跑陈盆滨同一天的7月8日，在世界大运会女子1万米比赛中，中国姑娘张莹莹的右脚跑鞋被踩掉，赤足完赛并夺得铜牌的她说：“这是我人生最有意义的奖牌。”

意义或许并不仅在于奖牌，也同样在于过程。就像“更快、更高、更强”，其重点并不在于多快、多高、多强，而在“更”字之中：相比前一刻的自己，每一个现在都意味着新的开始，每一个未来都要向着目标更近一步，唯其执着，方可达成。

说来正是如此，跑步既是庸常的——不需器材、场地简单，尤其对于一个人的奔跑，未必有无数人喝彩，旁人也看不到任何结果；又是一种精彩的——坚持着，跑者就能超越极限。

《 人民日报 》（ 2015年07月11日 11 版）