大爷大妈，也玩扣杀（我运动 我快乐）

老来乐气排球队进行日常训练。 　　梅 竹摄

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　　接球，传球，起跳，扣杀……一系列排球动作如行云流水般干净利落，完成这些动作的老人叫李正忠，家住安徽省合肥市蜀山区，今年已经82岁了。

　　“我们参加过7次省里的比赛，拿过6次亚军，区里的比赛基本上都是第一名。”10年来，李正忠拉起了老来乐气排球队，球队成员从起初的几个人发展到如今的四五十人，队里的每位老人都身手矫健、活力十足。

　　球场有欢乐

　　退休后的李正忠，加入了老年人健身俱乐部，平日里的各种体育运动让老人家忙得不亦乐乎。2005年，俱乐部里兴起了打气排球，李正忠第一次接触，就喜欢上了这项运动。

　　“气排球和普通排球在外表上差不多，但重量轻很多，打在身上都不会觉得疼，可以肆无忌惮地玩儿。”李正忠认为，气排球项目更像是为老年人量身定做的，“项目规则上对我们相当照顾。一般排球场地长18米，宽9米，而气排球场地考虑到老年人的活动范围，长只有12米，宽6米。”李正忠说。

　　有趣的是，面对气排球，你可以拳打脚踢头顶，只要3次过网就行。“情急之下的一次头顶，出人意料的一次脚踢，反倒能打得对方手忙脚乱，一个‘奇葩’动作的亮相，也会让你笑得前仰后合。”在李正忠看来，人性化的项目规则不仅方便了老年人运动，也让打球的过程欢乐多多。

　　而这份欢乐，不只李正忠才有。2006年，李正忠拉上几个志同道合的老年人，一起组建了老来乐气排球队，“都是退休的老年人，大家之前互不相识，来自各行各业，因为气排球走到了一起。”李正忠说。

　　现在，每周一、三、五上午，一大帮子老年人准时在体育馆相约，酣畅淋漓地打一场球、出一把汗。

　　球队有条理

　　“大家每周必到，风雨无阻，最远的到体育馆这边要转3趟公交，早晨6点多就得出发。”在球队女队队长张桂英看来，每个队员都热情高涨，积极性很高，“有时忘了时间，早晨9点多开打，到了中午12点多还在继续，等体育馆工作人员来清场了，大家还意犹未尽。”

　　“气排球打起来轻松，也不觉得累。”虽然是打篮球出身，合肥学院体育老师朱桂银在退休后却把气排球当成运动“主项”，“打球过程中还能认识很多球友，大家边打球边说笑，既健了身，又交了朋友。”朱桂银说。

　　打球的欢乐，交友的乐趣，让老来乐球队一天天壮大。“起初没有室内场地，没有活动经费，没有教练指导，队伍遇到的困难比较多。但大家的热情参与，帮助球队渡过了难关。”李正忠说。每人每年60元会费，用于训练用球、运动器械、服饰方面的购置，找了块“物美价廉”的室内场地，平摊相关费用。

　　现在，李正忠和张桂英分管男、女球队，把球队管理得井井有条。“年纪大了，除了偶尔忍不住时来几次场上扣杀，更多时候是做好裁判和后勤工作。”李正忠说，“虽然在场下服务，但每天看大伙儿玩得高兴，自己也很开心。”

　　球员有热情

　　在第一届合肥市蜀山区气排球比赛中，梁爱国带伤上场，凭借娴熟的技术与协调配合，帮助球队反败为胜。

　　“上场的时候没感觉，事后腿疼了好多天，但是疼得值，疼得开心。”在梁爱国身上，伤病挡不住比赛的热情，没过多久，在球场又能看到他指点江山，安排起全队的打法战术。

　　像梁爱国这样的队员还有很多，“有些人脚崴了，受伤了，可每次训练的时候你还能见到他们，不能上场打球，来看看别人打也很开心。”李正忠说。

　　现在，球队的整体技战术水平提升很大，“以往只是想法子把球打过网，现在每个人都身手不凡，更主要的是形成了团队配合，如何打快攻，攻守如何配合，相互之间都有了默契。”对此，梁爱国感触颇深。

　　“下一步，我们还要加强训练，去参加更多的全国性比赛。”谈及未来，李正忠踌躇满志。朱桂银更是信心满满，她说：“我今年60多岁了，接下来我还要一直坚持打球。”

　　忘老则老不至，好乐则乐常来，岁月让老人们不再年轻，但在球场上，他们依旧击打着青春的节拍。

　　《 人民日报 》（ 2016年02月14日 08 版）