人民太极为人民，“人民太极 健康中国”公益大行动开展两个多月以来，以燎原之势，热遍全国，参与的面越来越广，城市超过50个、人员超过20000人。6月15日，作为“人民太极 健康中国”公益大行动新增的大动作——“太极名家大讲堂”正式推出，首期讲座走进了国家机关事务管理局，人民太极发展联盟首席专家李焕喜、李剑方作为首讲嘉宾，分别以《无极太极——来自老子的养生智慧》《太极拳的文化内涵及功理功法》为题，与来自各个国家机关的60余名太极拳爱好者进入了深入、生动的交流，受到拳友们的一致好评。

李焕喜讲解无极太极

在现场听课的徐建霞练拳近30年，这次讲座让她感觉很不错，“从中国传统文化道德经的角度把太极拳的原理解释得很清楚，让我加深了对太极拳的理解。”据徐建霞介绍，她以前患有家族高血脂症，练过瑜伽，试过健步走，但都效果不理想，自从打了太极拳，血脂指标慢慢恢复到正常值，“因为我是受益者，这些年一直边学习、边推广，想让更多人受益。”

在60余名太极拳爱好者中，有很多年轻的面孔。30岁的赵晓晓学拳不到一年，讲座中“练拳的三层境界：好受，好看，好使，核心是守住中定，往开了打”这句话让她印象深刻。赵晓晓直言自己以前练的都是花架子，“原来太极拳还有这么深厚的文化内涵和功理功法啊！”

作为东道主，国家机关事务管理局机关党委副书记、机关工会主席张栋全程听完了四小时的讲座，他用“非常好”来形容自己的感受，“两位专家理论结合实践，深入浅出，让人受益匪浅。”他表示，太极是中国优秀的传统文化，国管局太极拳协会接下来将与人民太极一起，进一步发扬光大传统文化，增强文化自信，同时响应党中央的号召，把全民健身的工作做好。国管局太极拳协会秘书长来银锁说，“感谢人民太极平台把太极名家大讲堂第一课放在国管局，让我们能有机会系统学习太极理论、太极功法，为协会今后推广普及太极拳提供了技术指导。”

首期讲座的两位嘉宾在太极拳界负有盛名。李焕喜是太极文化研究学者、首都师范大学文化研究院常务副院长，曾长期供职北京航空航天大学，他结合自己二十年对道家经典的修学和体悟，创编了无极太极养生功法和推手功法；李剑方是国家级非遗王其和太极拳代表性传承人，杨式、武式太极拳、八卦掌第五代传人，河北省太极拳协会名誉主席，中国社科院《太极拳蓝皮书》专家顾问，著有《太极文武论》《王其和太极拳图册》等专著。讲座中，李焕喜和李剑方两位专家语言幽默风趣，理论结合实际，分别从各自专业角度，通过图表图例、现场示范等手段，并结合自身数十年的经验体会进行了精彩分享。

李剑方现场示范

“人民太极 健康中国”公益大行动之太极名家大讲堂由人民体育·人民太极运营中心主办，太极好（北京）体育文化有限公司承办。据人民太极运营中心主任彭元介绍，太极名家大讲堂是人民太极经过缜密筹划、精心安排推出的精品课程，旨在满足不同人群的多元化需求体验，持续传递新时代、新太极的理念。彭元透露，太极名家大讲堂还将根据课程进展情况，整合各方资源，广泛邀请各流派太极名家进入教学队伍，旨在发展人民太极，共筑健康中国。

根据计划，接下来，“太极名家大讲堂”将在中直机关、国务院各部委机关、中央企业、国家级科研院所、211工程重点大学和各民主党派中央机关之间开展巡讲活动。

本次活动得到国家机关事务管理局太极拳协会、国家机关事务管理局幼儿园的大力支持。同时中央媒体太极拳队也受邀到场观摩学习。

大家拿出手机记录精彩瞬间

现场有很多年轻面孔

分享让更多人看到