1、請簡單的做個家庭成員介紹。

宋滿麗，馬拉鬆運動愛好者，09年退休后開始進行跑步運動鍛煉，迄今為止參與過世界多項大型馬拉鬆賽事，是一位小有名氣的跑者。

丈夫田兆平和兒子田湘也是馬拉鬆運動愛好者，田湘目前在澳大利亞布裡斯班工作，近幾年全家一起參加過巴黎馬拉鬆、澳大利亞黃金海岸馬拉鬆及柏林馬拉鬆等多項賽事。

2、您當初是如何愛上馬拉鬆運動的？

在我退休后，受到了田同生老師的影響和帶動，自2010年7月開始跑步的，至今已有近7年了。跑步讓我身體越來越健康，逐漸擺脫了心跳早博、增強了心肺功能，精神風貌也越來越好，而且跑步帶給我的快樂也是無法言喻的，讓我的見識、眼界都有了很大提升。

這些年我參加了國內外很多馬拉鬆賽事和越野賽事，全程馬拉鬆賽就有45場，其中國外馬拉鬆賽有19場，我收獲了很多新奇的經歷和體驗。以馬拉鬆的名義去國內外旅行，用我們的雙腳丈量世界，這是一件十分有意義的事。

3、運動在您和家人生活中佔據的份量是怎樣的，經常會參加的運動項目有哪些？

我們全家都很非常喜愛戶外運動，尤其是長跑，運動幾乎已經成為我們日常生活的一部分了。

我們一家三口共同參加馬拉鬆大賽有：2015年巴黎馬拉鬆賽、2016年澳大利亞黃金海岸馬拉鬆賽、2016年柏林馬拉鬆賽等。

我們一家三人還先后分別跑過美國波士頓馬拉鬆賽：

我兒子在2013年因波士頓爆炸事件，在離終點不到二公裡處結束了比賽﹔我先生2014年完成了波士頓馬拉鬆賽﹔我2016年以BQ的成績參加並完成了波士頓馬拉鬆賽。

2017年10月剛剛結束的芝加哥馬拉鬆賽，是我們夫妻倆共同完成的世界馬拉鬆六大滿貫的最后一站，我們也是國內第一對年齡在55歲以上共同完成大滿貫賽事的夫妻。

4、您覺得運動給您和您的家人來帶了哪些好的改變？

運動最顯著的改變就是讓我們的身體素質越來越好，而且運動還能使大腦也更加活躍，使我們全家的精神面貌得到了提升，比如挑戰自我、堅忍不拔、永不放棄的精神等。

運動也改變了我們的日常生活。自從跑步后認識了很多跑友，大家一起活動，一起外出參賽旅行，一起在微信圈子裡相互分享知識和快樂，增進了彼此的友誼。

通過跑步，我們還獲得了多次機會去參加了慈善跑等愛心公益活動，生活過得特別充實而富有積極的色彩，讓我們面對生活的心態越來越健康向上。

我們夫妻倆的跑步故事還得到了各界媒體的關注和肯定，2013年《跑者世界》雜志登了我們夫妻跑【執子之手】的採訪文章﹔同年10月我回家鄉湖南探親，還接受湖南常德晚報的採訪並在【常德晚報】報道﹔還接受了北京電視台“快樂健身一籮筐”欄目的專訪拍攝，並在BTV生活頻道播出。2017年9月份我們夫妻應邀參加了大同半程馬拉鬆賽，大同的媒體還現場跟蹤做了採訪報道。今年10月8日我們跑完了世界馬拉鬆大滿貫最后一站，芝加哥馬拉鬆賽后美國的電視媒體也做了採訪。

5、這次入選運動生活家候選家庭，有什麼感想？

能入選運動生活家候選家庭，我們感到十分榮幸。也希望通過我們這樣一個家庭跑步運動的典范，可以影響和推動更多社會家庭關注運動健康。

6、是否支持把運動作為一種家庭生活方式？對此有什麼樣的看法和建議呢？

當然支持。

健康是夫妻彼此賦予的責任，運動已經成為大眾生活中不可缺失的一部分。就拿我們家庭舉例來說，通過跑步運動，使我們的生活步調一致，減少了夫妻之間的矛盾，增加了我們夫妻之間的感情。

現在國家大力提倡全民健身運動，運動從家庭做起，影響親人、帶動友人，運動精神是不斷相互感染傳遞的，希望有更多的人、尤其是中年人能夠為愛、為健康和我們一起運動起來，向幸福出發！ 

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