8月31日，雅加達亞運會鐵人三項賽展開女子項目的角逐，中國隊選手仲夢穎摘銀，另一名中國隊選手張一獲得第4名，日本選手高橋侑子和中國澳門隊選手許朗分別獲得第一和第三名。作為軍旅選手，仲夢穎在摸爬滾打中得到錘煉，平日裡“女鐵人”卻愛說愛笑，是隊裡的“開心果”。

近年來，隨著路跑和馬拉鬆運動日漸活躍，開始有越來越多的人涉足鐵人三項比賽，這項在歐美相當流行的鐵人運動在亞洲也逐漸興起。在2006年多哈亞運會上，鐵人三項賽被列為正式比賽項目，雅加達亞運會設男、女子和混合組三枚金牌，其中混合組將在9月2日誕生本屆亞運會的最后一枚金牌。

亞運會女子鐵三項目參照奧運會標准，先進行1.5公裡公開水域游泳，然后上岸自行車騎行40公裡，最后是10公裡跑步，選手需要不間斷完成三個項目，這是對人體極限的挑戰。

在當天進行的比賽中，日本選手是唯一在2小時以內完賽的選手，總成績為1小時59分29秒﹔而仲夢穎以1分47秒之差屈居亞軍，她主要輸在自行車項目上，落后對手2分37秒。但這個成績比她去年在全運會上的成績提高了不少。

去年全運會，仲夢穎收獲女子組和混合組兩枚金牌，並榮立一等功。這位“90后”姑娘12歲入伍，已經是一位“老兵”了。

據介紹，剛開始仲夢穎練習鐵人三項遭到家人反對，因為風裡來雨裡去的，有很大的危險性，但她偏偏愛上了這項鋼鐵運動。“希望繼續努力再創佳績，我還會當隊裡的‘開心果’。”仲夢穎說。

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