學校體育發展邁入新階段 不光看熱鬧更要看門道

早上8:40，深圳市福田區教育科學研究院附屬小學的操場上，孩子們正在進行大課間運動。操場兩側的屏幕顯示出孩子們心率、運動強度等數據。隨著孩子們動作幅度的增大，顯示屏上的心率數據越來越高，藍色的數字逐漸變紅，孩子們的頭上也冒出了汗。

下午，深圳紅嶺中學初二（四）班的同學們剛剛結束一堂體育課，彎道跑、體能訓練等項目的“輪番轟炸”，讓不少同學的校服已經被汗水浸透。通過場地旁的屏幕顯示，這節體育課全班47名同學的平均心率超過了146，高強度運動（心率≧120）持續時間超過34分鐘，有效鍛煉密度達到85%。

參會嘉賓觀看“中國學校體育智慧系統”。 人民網 張志強攝

在深圳市福田區，有多家中小學都在通過這套“中國學校體育智慧系統”對學校體育教學工作進行改進。通過手環收集學生體育運動時的身體數據，再通過數據分析調整體育教學形式和內容。11月16日至18日，在由中國教育科學研究院體衛藝研究所與深圳市教育科學研究院共同主辦的“青少年健康體能促進與干預研究課題研討會”上，來自全國各地近百位調研員、體育教師都現場感受到了學校體育的新變化。

寧夏回族自治區銀川唐徠回中寶湖校區的體育教師楊愛明在現場觀摩后說：“這套智能系統能讓我們體育教師非常直觀地了解到孩子的運動狀態，學生也可以觀察自己的運動數據，再加上體育老師的講解，了解體育運動知識。信息技術介入教學工作我認為是未來學校體育發展的趨勢，如果未來我們小學的大課間、體育課都能保持高質量、高水准，未來學生的體質肯定會越來越好。”

山東體育學院體育社會科學學院院長、博士生導師張志勇對此也表示認同，他說：“我們在體育教育的過程中要遵循教育、體育的規律，體育教學內容要符合學生身體、心理的年齡段特征，而使用智能設備監測學生運動狀況是一個非常關鍵、有效的手段。”

運用現代信息科學技術指導教學，用AI賦能學校體育教育，讓學生體育鍛煉不再是“看熱鬧、走形式”，而是切實提高運動質量，達到有效健身。中國教育科學研究院體衛藝研究所所長吳鍵表示，“以前我們的體育課、課間操到底有沒有效果，很難監測。現在通過‘中國學校體育智慧系統’，我們可以直觀地設定有效鍛煉價值。比如根據不同年齡段的學生，設置一個有效運動的心率區間，用這個數據反向要求體育教師，通過課程設計保証孩子在運動過程中達到這個范圍，促使學生有效的鍛煉身體。”

福田區教育科學研究院附小的同學們正在進行大課間鍛煉。 人民網 張志強攝

近年來，學生體質問題層出不窮，青少年肥胖、身體姿態不正、近視率居高不下、心肺耐力不足等情況突出。2018年，中國教育科學研究院先后設立《青少年健康體能促進與干預研究》《學校體育課程一體化研究》《學校體育智慧系統研究》等多項重點課題，希望通過學生體質有效干預、學校體育課程建設、體育教學改革、體育智慧系統構建、學校衛生與健康教育轉型等手段，改善青少年健康。吳鍵表示：“這些研究課題，就是要針對孩子成長過程中出現的體能問題進行基礎性的全面干預。通過數據分析，針對不同年齡段的孩子，設計不同的訓練方式和動作，通過精准干預，改善青少年體質健康問題。”

據吳鍵介紹，中國教育科學研究院通過研究，針對學校大課間設計了“健康體能108招”，同時一招多勢，可以根據學生年齡和鍛煉時間自由搭配組合。吳鍵說：“除了在校運動，我們還要積極推動孩子居家鍛煉，實現健康體能天天練、課課練、家家練的全面覆蓋。同時還要教給孩子健康運動的知識，避免運動傷害。”

前不久，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關於全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》，明確指出，要改革創新，面向未來。立足時代需求，更新教育理念，深化教學改革，使學校體育同教育事業的改革發展要求相適應，同廣大學生對優質豐富體育資源的期盼相契合，同構建德智體美勞全面培養的教育體系相匹配。張志勇認為，青少年健康體能促進與干預研究正體現了新時代中國教育理念的變革。“青少年體質健康的改善，要求學生必須要克服生理和心理上的艱苦，這就需要我們的體育教育進行干預和引導，也體現了我們教師隊伍和課程設置的重要性。我們學校體育教育的目的，就是要充分發揮每一個孩子自身的天賦，在體育教學過程中感受到快樂和收獲。讓孩子們自發的參與體育運動，讓學生們身心全面發展，這才是我們教育的最高追求。”

如今，福田區中小學的體育課堂已經不再是枯燥的跑步、跳遠，更是學生與老師在頻繁互動和有趣的游戲中潛移默化地完成體育技能和體能鍛煉。福田區教育科學研究院附小的體育教師劉纖羽，通過闖關游戲，將羽毛球技術動作訓練、體能訓練融入課堂，學生們通過分組、抽簽等形式，逐一完成課堂教學內容。紅嶺中學深康部體育教師劉鄧生在課上不時地與學生擊掌，激勵學生堅持完成課堂內容。福田區教育科學研究院附小體育教師鄒貴發說：“現在的學生思維活躍，課堂上給他們一些自由發揮的空間，這些孩子們會給你帶來一些意想不到的驚喜。我覺得老師和學生之間亦師亦友是最好的狀態。”

在大數據技術的推動下，福田區學校體育開展地如火如荼。不到兩年的時間裡，福田區中小學學生體質健康取得了可喜的成果。據福田區教育科學研究院體育教研員李曉東介紹，從2019年開始，福田區32所中小學參與青少年健康體能促進與干預研究試點，監測體育課、大課間1000余節，75所學校，超過12萬名學生參與線上“體能天天練”平台。學生體質及格率從2018年的90%提升至95%，優良率由35%提升至43%。吳鍵表示： “現階段中國學校體育教育已經邁入了新階段，一些課間操雖然時髦、好看，但是達不到鍛煉效果。現在學校體育不光要看熱鬧，更要看門道。要有創新性、實踐性，根據學生年齡特點和身心發展規律，改進教學課程、豐富教學資源，向體育課堂要質量。”