田徑有"捷徑"大師幫你指 中國田徑取得突破得益於外教

　　卡爾·海因茨幫助鞏立嬌實現個人突破 攝影/本報記者 郝羿

　　亨廷頓時刻關注跳遠三杰 攝影/本報記者 郝羿

　　中國田徑在世錦賽中的突破一項接一項，這除了運動員和中方教練的努力，幾位世界級洋教頭的悉心調教更是功不可沒。他們不遠萬裡來到中國，常常是訓練、廚師一肩挑，隊員教練一起教，打開了中國田徑的視野，也提升了中國選手的檔次。

　　“多事老頭”管跳遠還點撥蘇炳添

　　前晚的跳遠決賽場地，倆美國名將被淘汰后摟著教練嗚嗚地哭，而三個中國小伙卻創造了歷史，分獲三、四、五名。令他們取得好成績的正是美國名帥蘭迪·亨廷頓。

　　60歲的亨廷頓終身未娶，無兒無女，運動員就是他的親人和功勛碑。跳遠項目的兩位傳奇運動員——男子跳遠世界紀錄保持者邁克爾·鮑威爾和前男子三級跳遠世界紀錄保持者班克斯，都是他的徒弟。如今，在國際田徑界大名鼎鼎的亨廷頓專心為中國跳遠培養新銳，出成績甚至突破歷史也就不足為奇了。

　　亨廷頓確實愛當教練。在天壇的國家體育局訓練局室內田徑場，隻要亨廷頓一出現，他就會立刻變成場上最忙的那個人。 三級跳遠名宿鄒振先評價亨廷頓是一個“多事的老頭兒”，因為他“對任何一個項目都很關心，都很願意去指導運動員訓練”，所以在亨廷頓工作時，你能看到他在田徑場裡不停地跑來跑去，一會兒給李金哲、高興龍等跳遠組的隊員們設置起跳點，一會兒又跑去短跑組提提建議。

　　亨廷頓可不是瞎出主意。2013年蘇炳添為成績提升沾沾自喜，轉眼被張培萌超越，隨后陷入瓶頸。他越在擅長的起跑和前30米下功夫，后程就越力不從心。有一天亨廷頓在訓練場上一句話點醒夢中人。蘇炳添回憶說：“當時他告訴我，前面起動快，會影響到你后面跑，我聽從了他的意見，在起跑技術上改動了一些，后面跑起來果然就更順暢了。”運動員改動作並不是件很容易的事，但亨廷頓的“跨界點撥”卻讓蘇炳添兩次跑進9秒99，實現了震驚田徑界的突破。

　　其實，亨廷頓不但指導運動員，捎帶手兒連中國教練也培訓了。女子跳遠組教練張仁杰透露：“我去年也一直跟著外教，他確實給我們的訓練帶來了很大幫助。主要就是速度的概念，助跑就是要有速度，其次是節奏，他把助跑分成三段，我們原來都是分兩段。他分得非常細，一段一段練，第一段助跑可能花幾個月時間，再練第二段、第三段，我感覺他的幫助非常大。”

　　不聽達米拉諾的話就吃虧

　　在本次世錦賽第二天，中國男選手王鎮在痛失20公裡競走金牌后懊悔自己沒按教練部署在15公裡時加速，而提前加速致使沖刺階段體力不支。王鎮說的教練正是綽號“競走教父”的65歲意大利名帥達米拉諾。在比賽過程中，達米拉諾在場邊好幾次示意王鎮壓一下速度，不要太急，可處於興奮中的王鎮卻“不聽話”，痛失好局。

　　其實2009年中國田徑隊與達米拉諾簽約前，他早已帶出過奧運冠軍。可中國競走隊員一開始卻因為語言不通，競走理念不同，並不服達米拉諾。老頭很倔，提出跟我練可以，但運動員必須改變過去多年的生活、訓練和比賽的習慣。 達米拉諾把隊員帶到了他的家鄉、靠近法國的意大利邊境小鎮薩魯佐，開始異國拉練。達米拉諾在那兒開設了一家競走訓練營。中國運動員一看，世界各地的高手都來訓練，這才服了。自此中國隊在這裡扎下了根，一直至今。

　　在這些年的訓練中，達米拉諾把先進的競走訓練思路帶給中國隊員，讓他們在比賽中面對高手完全沒有了畏懼感。倫敦奧運會冠軍陳定、柏林世錦賽亞軍王浩、北京世錦賽亞軍王鎮都是達米拉諾麾下的一員。而即將進行的女子10公裡競走，新世界紀錄保持者劉虹也被中國田徑隊寄予了最大的奪金希望。

　　請洋教頭就請大師級的

　　在中國軍團征戰本屆世錦賽的陣容中，除了亨廷頓和達米拉諾，還有5位洋教頭在幕后運籌帷幄，包括女子鉛球德國名帥卡爾·海因茨（鞏立嬌教練）、馬拉鬆世界級教頭卡瓦洛達、標槍前德國名將烏維·霍恩、鐵餅德國籍教練卡赫尼茨和男子撐杆跳高法國籍教練達米安。世間千裡馬不少，伯樂卻難尋。能把這麼多世界級教練請到中國，與田管中心堅持請進來走出去的思路密不可分，而田徑界人士也認為，高水平外教執教也使中國田徑在訓練中少走了很多彎路。

　　田管主任杜兆才表示，中國田徑尋找外教必須要符合幾個原則。第一，外教執教的項目必須是該國家的傳統優勢項目。比如投擲教練，中國田協青睞從投擲強國德國尋找。競走教練則主張師從俄羅斯、意大利。第二，教練要擁有豐富的理論知識和執教經驗，帶出過世界冠軍級的選手。第三，外教必須為人真誠，勤懇地在第一線幫助中國運動員和教練員提高水平。不能隻想著掙錢，對運動員要負責任。隻有這樣才能得到中國田協的一紙聘書。

　　目前撐杆跳的法國外教達米安曾培養出倫敦奧運會冠軍、前不久剛打破布勃卡保持了20余年世界紀錄的拉維涅。達米安在北京生活了一年多，感覺很適應。雖然他的隊員薛長銳這次因為腰傷無緣世錦賽，可達米安和中國田協的合同簽到2017年，也就意味著他將帶領中國撐杆跳運動員參加裡約奧運會和2017年倫敦世錦賽。達米安說他除了訓練運動員，也在培養中國的教練員，因為終有一天他會離開中國回到自己的家鄉。當他離開的時候，他希望中國教練可以繼續為中國培養出最好的撐杆跳運動員。（褚鵬）