楊柏龍教授現場輔導學員

國家體育總局健身氣功管理中心主辦的“首期中國健身氣功名家大講堂” 日前在安徽池州市舉辦。常建平主任說：“近年來，國家發布了《‘健康中國2030’規劃綱要》、《全民健身計劃（2016-2020年）》等重要政策，特別提出要扶持推廣健身氣功，為提高人民健康水平和弘揚中華傳統文化做出獨特貢獻。正是在這樣一個大背景下，中國健身氣功名家大講堂應運而生。

“如果說花錢與巴菲特共進午餐能得到術的話，那麼參加為期４天的中國健身氣功名家大講堂培訓則還可以得到道：養生之道、自然之道、人生之道。”參加培訓的法國東方文化傳播有限公司總經理、國際健身氣功聯合會執委柯文說。

常建平主任介紹說，中國健身氣功名家大講堂貫穿全年，一共四期。四期大講堂將教授健身氣功·八段錦、五禽戲、易筋經、六字訣四套功法，每套功法均由功法課題組組長親自授課，並由健身氣功世界冠軍進行專業輔導。此外，還將結合所在時節介紹飲食起居、疾病預防等養生理論和方法，並詮釋佛家修心養性之精髓思想，旨在引導學練者形成具有健身氣功特色的健康生活方式，滿足民眾不斷增長的健康需求。通過這樣高規格、高標准、高起點、高水平的培訓，讓更多的人參與、受益。首期大講堂的成功舉辦，讓我們對這一創新的及時性、必要性、重要性充滿信心。

首期中國健身氣功名家大講堂名師薈萃，大家雲集。中國科學院力學研究所研究員陶祖萊，北京體育大學教授楊柏龍，九華書院副院長費業朝，南京中醫藥大學醫學氣功研究所所長、副教授吳雲川，北京體育大學劉曉蕾等專家圍繞中國氣功健身原理、健身氣功·八段錦功法技理、春季養生、佛教文化等內容授課並示范。由國家體育總局健身氣功管理中心、中國健身氣功協會主辦，安徽省體育局社會體育指導中心、安徽省健身氣功協會、安徽省九華山投資開發集團有限公司承辦了這個高規格的中國健身氣功名家大講堂。

專家介紹說，健身氣功是從身體意識到生命意識，從心理調節到精神追求，達到生命全方位的調節，通過精神與肉體的對話與互動，一個人永遠處於生命的最佳狀態——“和”，表現出心裡寧靜、外表熱情，對生命的開放。健身氣功可以讓現代人在匆忙而緊張的生活節奏裡放慢腳步，感悟自己的身體，進入自己的身體意識，了解自己的身心，調整自己的壓力與情緒，獲得健康，獲得快樂，獲得最好的生命狀態。中國養生文化與身體文化在這個世紀會在世界上有很大的發展，它把中國儒釋道醫的精髓思想融合在一起，給人類帶來身心合一的健康，也是世界各國的人們認識中國文化的最好渠道。

此次慕名而來的不僅有基層健身氣功站點習練者，還有省市健身氣功管理干部及健身氣功教學骨干等。首期中國健身氣功名家大講堂共有來自16個省37個市縣的77人參與。安徽中醫學院第二附屬醫院骨傷科主任醫師歐良樹曾多次承擔國內外教學任務。“很多站點群眾都是通過光盤或者站點輔導員的教授學習的功法，對健身氣功的認識停留在‘知其然，不知其所以然’的層面，而健身氣功名家大講堂的創辦很好地解決了他們學習不專業、不系統的短板問題。”作為健身氣功的骨干力量，他認為加強對基層人員的培訓十分必要。

“這次參加首期中國健身氣功名家大講堂最大的收獲是通過老師的講解對八段錦功法的標准性、規范性以及功理作用有了非常清楚的了解。”河北承德市健身氣功協會副秘書長、熱河健身氣功輔導站站長呂麗課后難掩興奮之情，她告訴記者：和所有慕名而來的學員一樣，她認為這種面向社會大眾的培訓班非常好。作為基層社會體育指導員，能與像楊柏龍這樣的名家接觸，機會實屬難得。“楊老師在授課的同時還把自己多年的養生、教學經驗傳授給我們，這樣對於我們回去教學和推廣幫助很大。從前沒有機會參加這麼高規格的培訓，而這次的名家大講堂為所有健身氣功愛好者提供了學習交流的平台，有種雨露均沾的感覺。大家都很珍惜這樣的機會，還會繼續參加后幾期的培訓，把后面幾套功法堅持學下來。”

常建平主任，安徽省體育局局長高維嶺，池州市人民政府副市長桂林，安徽九華山投資開發集團有限公司董事長、中國健身氣功協會副主席李森，安徽省體育局社會體育指導中心書記王勇，北京體育大學教授楊柏龍等出席結業儀式並為學員頒發了結業証書。

專家給學員糾正動作

學員們邊觀摩邊體驗

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