曹一民：太极是一项调节自身节律平衡的运动 1929年出生的曹一民，是一名自然科学家、文化研究学者，同时，也是太极拳的终生受益者与爱好者。90岁高龄的他仍奔波于全国各地传播太极的养生智慧。…
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太极习练者分享感悟：初与太极结缘 便有健康相伴 我今年63周岁，哈尔滨人，在农村生活了近五十年！由于过早地从事田间劳动，积劳成疾，给身体造成了不少的伤病，三十几岁便患上了顽固性失眠；四十多岁时，由于两次跌伤，又落下了腰肌劳损、腰椎间盘突出、颈椎病等毛病……我的健康指标每况愈下，苦不堪言。 徒步行走两三百米，双腿就疼痛难忍，必须用力拍打小腿并坐下休息一会，方能缓解疼痛。…
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太极习练者分享感悟：无极太极我信了 我和李焕喜老师多年前就已相识，也多少了解一些李老师练习无极太极的事情，但是自己一直忙于工作事务，并没有太过用心关注。今年年初，我在收听一档关于《黄帝内经》的电台节目时，反复听到中国古人通过站桩、打通经脉、养生健身的方法，猛然间想起李老师曾经送过我一本他的著作《一个自然科学家所领悟的老子人文智慧》，里边有他从科学家的角度阐述老子的道德理念以及练习无极太极桩的方法。…
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